از نوشیدن چای داغ بپرهیزید
رئیس مركزتحقیقات بیماری های گوارش وكبد تهران گفت، نوشیدن چای داغ خطر ابتلا به سرطان مری را ده برابر می كند .
دكتر رضا ملك زاده گفت: بر اساس بررسی های انجام شده در كشور ، افرادی كه چای داغ می نوشند ، 10 برابر دیگران در خطر ابتلا به سرطان مری قرار دارند.
رئیس مركزتحقیقات بیماری های گوارش وكبد تهران مصرف نكردن میوه و سبزی ; رعایت نكردن بهداشت دهان ودندان ، استفاده از غذاهای مانده و مصرف سیگار را از دیگر مواردی ذكر كرد كه خطرابتلا به سرطان مری را افزایش می دهد .
كشور ما یكی از بیشترین آمارهای سرطان مری را در جهان دارد.
سرطان مری به معنی سرطانی است که از سلول های مری منشاء گرفته باشد.
الکل ، نوشیدن چای داغ ، سیگار ، زمینه ژنتیکی ، رژیم غذایی حاوی روغن جامد، قند و شکر، انواع شیرینی و دسر، نمک، انواع ترشی و نوشابه گازدار وکنسرو احتمال سرطان مری را افزایش می دهند.
از سوی دیگر مصرف میوه ، سبزی ، زیتون ، لبنیات کم چرب و ماهی این احتمال را كاهش می دهد.


