مواد لازم: سه عدد سینه مرغ بزرگ بدون استخوان و بدون پوستیک پیمانه سس سویاعسل یا شکر قهوه‌ای به میزان دلخواهیک پیمانه آب آناناسیک پیمانه شیر نارگیلیک عدد پیاز کوچک خورد شدهنصف قاشق چای‌خوری روغن کنجددو عدد زنجبیل به اندازه انگشت شست ریز خورد شدهسه عدد سیر له شدهفلفل سیاه تازه پودر شده به مقدار دلخواه425 گرم آناناس تکه شده