فیتنس؛

حرکت زیر بغل با دستگاه قایقی

کد خبر: ۷۴۴۹۸۳
تاریخ انتشار: ۱۶ آبان ۱۳۹۶ - ۰۳:۵۶ 07 November 2017
تعداد بازدید : 2905
بازدید 15053
دستگاه قایقی یا دستگاه روئینگ یکی از دستگاه موثر برای بدنسازی است که استفاده از آن منجر به تقویت عضلات زیر بغل و شکم می شود و برای کاهش وزن نیز کارکرد موثری دارد. این حرکت را در مجموعه آموزش بدنسازی و فیتنس «تابناک» فرا می‌گیرید.
اشتراک گذاری