فیتنس؛

تکنیک سه بار کف زدن حین حرکت شنا

کد خبر: ۷۳۶۰۵۹
تاریخ انتشار: ۱۴ مهر ۱۳۹۶ - ۱۷:۱۳ 06 October 2017
تعداد بازدید : 2676
کد ویدیو
دانلود
فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284
بازدید 9563
کف زدن حین حرکت شنا بسیار دشوار است اما دو یا سه بار کف زدن نیاز به تسلط و دقت بالایی دارد. در این ویدیو فرا می گیرید که پس از دستیابی به توانایی بالای جسمی، چگونه سه بار حین حرکت شنا کف بزنید.
اشتراک گذاری
ورزش