فیتنس؛
آموزش حرکت سرشانه با دستگاه سیم‌کش از جلو
حرکت سرشانه از جلو با دستگاه سیم کش را در مجموعه آموزش بدنسازی و فیتنس «تابناک» فرا می گیرید.
تابناک را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
گزارش خطا
پسندها:
۰
اخبار مرتبط
غیر قابل انتشار: ۰
در انتظار بررسی: ۰
انتشار یافته: ۲
سلام اين حركت براي سرشانه نيست،براي عضلات زير بقل كاربرد دارد. پاسخ ها
ناشناس
| 
| ۰۱:۰۷ - ۱۴۰۰/۰۲/۱۸
بغل صحیح است. ویدیوهای مرتبط
محرومیت به خاطر اعتراض به قطع برق مردم!
پرسپولیسی‌ها، حرف‌های نویدکیا علیه استقلال را سوژه کردند
مهاجم استقلال تدارکات تیم را در حال یک عمل زشت شکار کرد
پیشکسوت پرسپولیس رسماً استقلالی شد!
مهدی طارمی چمدان‌هایش را برای پرسپولیس بست؟
تهدید جانی داور مشهور فوتبال در اهواز را ببینید!
حمله هواداران استقلال به جواد خیابانی را ببینید
ورود هوادار استقلال به بازی استقلال با پرچم فلسطین
خلاصه بازی استقلال 3 - ذوب آهن 3
ادعای میلیاردی علیه یک مسئول تیم لیگ برتری
تصاویر تازه از همایون شجریان در رینگ بوکس
عکس العمل بازیکن خارجی استقلال به فیلترینگ
تصاویر زیباترین ورزشگاه جهان که روی آب ساخته شد
خلاصه بازی سپاهان 0 - پرسپولیس 1
رقص بندری مهدی طارمی جهانی شد!
روایت امامعلی حبیبی از مسیری که طی کرد
مهار استثنایی عابدزاده که ورزشگاه را به وجد آورد
افشاگری محمدحسین میثاقی درباره سرژ اوریه
افشاگری علی منصوریان درباره زن مسئله‌دار استقلال
نمایش بیشتر
نظرسنجی
ایران و آمریکا در مذاکرات به توافق می‌رسند؟