تکنیک های بازاریابی و فروش در ایران
      
نسخه اصلی
فیتنس؛

آموزش حرکت هالتر معکوس پرتابی

کد خبر: ۷۰۷۹۲۶
تاریخ انتشار: ۱۰ تير ۱۳۹۶ - ۰۳:۲۳ 01 July 2017
کد ویدیو
دانلود
فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284
در مجموعه آموزش بدنسازی و فیتنس تابناک، حرکت هالتر معکوس پرتابی را فرامی‌گیرید. این حرکت در تقویت عضلات دوقلوی پا تاثیر چشمگیری دارد و باید با هدایت مربی و پزشک به مرور وزنه مورد استفاده در این حرکت افزایش یابد تا اثربخشی این حرکت نیز استمرار داشته باشد.
اشتراک گذاری
برچسب ها
فیتنس بدنسازی آموزش باشگاه تمرین ویدیو فیلم هالتر پشت بازو
نظر شما

سایت تابناک از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگیلیش) معذور است.

نام:
ایمیل:
* نظر:
ورزش