کد خبر: ۶۷۱۰۴۸
تاریخ انتشار: ۰۶ اسفند ۱۳۹۵ - ۲۳:۵۸ 24 February 2017
 
اگر به دنبال آموزش استاندارد بدنسازی هستید، آیتم فیتنس تابناک را پیگیری کنید. در این بخش ابتدا به مرور روش اجرای صحیح حرکات را فرا میگیرید. سپس کار با دستگاه های بدنسازی و دوره های تمرینی و تکنیک های پیشرفته را آموزش می بینید. اکنون آموزش «طناب زدن به شیوه یک بوکسور» را در «تابناک» می بینید.
اشتراک گذاری
برچسب ها
نظرات بینندگان
غیر قابل انتشار: ۰
در انتظار بررسی: ۶
انتشار یافته: ۲
احسان
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۷:۳۳ - ۱۳۹۸/۰۱/۰۶
اتفاقا بوکسورها خوب طناب نمیزنن.
مانی
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۷:۳۴ - ۱۳۹۸/۰۱/۰۶
تو تکواندو طناب زدن خیلی بدرد میخوره،،،اصلا طناب زدن مال تکواندو کاراست.
نظر شما

سایت تابناک از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگیلیش) معذور است.

نام:
ایمیل:
* نظر: