بهترین راه جلو گیری از گرسنگی اینه که ملت بتونن غذاهای سالم و مغذی بخورن که با این درامدها و گرانی ها مقدور نیست پس بهتره در مهمانی خدا شرکت نکنن با این وضعیت اقتصادی و گرونی اجناس، ماه رمضان در ایران تبدیل شده به سال رمضان. یادم می آید یکی از دلایل روزه گفتن درک سختی گرسنگان و تهیدستان که توانایی تهیه خوراکی های مقوی ندارند می باشد. آیا واقعا اینطور است؟ بهترین راهکار جلوگیری از گرسنگی آنستکه روزانه به دفعات اما با حجم غذای کمتر صرف غذا و کمی میوه باشد. کلا همه را سر کار گذاشتید. اگر قراره روزه بدون تحمل گرسنگی باشه که اصلیت خودشو از دست میده. 
