مراقب وضعيت آب بدن خود باشيد

رييس بخش کليه بيمارستان شريعتي با بيان اين که گرماي هوا، عرق ريزي مفرط و فعاليتهاي شديد بدني بدون خوردن مايعات موجب بروز کم آبي مي‌شود، گفت: تاري ديد، افت فشار خون، تپش قلب، سرگيجه، احساس رخوت شديد، اختلال در کارکرد کليه و تجمع سموم در بدن و اسپاسم عضلاني از مهمترين عوارض کم آبي بدن هستند.

دکتر ايرج نجفي عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشکي تهران در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان ايسنا منطقه علوم پزشکي تهران، اظهار داشت: در مواردي که فرد دچار اسهال و استفراغ شديد باشد و به اندازه کافي نتواند دريافت مايعات داشته باشد و همچنين در بعضي بيماريهايي که کليه آب از دست مي‌دهد و در بيماريهايي که دفع نمک و آب زياد است، کم آبي بدن ديده مي‌شود.

وي افزود: در بعضي بيماريهاي غدد مانند تخريب غده فوق کليوي نيز بدن مقادير زيادي از آب و نمک مورد نياز خود را از دست مي‌دهد.

دکتر نجفي ادامه داد: در خونريزي‌هاي شديد و اسهال ناشي از وبا که کمبود حجم آب را در پي دارند امکان عدم خون رساني مناسب به مغز وجود دارد و در اين حالت امکان دارد فرد بيهوش شده و به کما برود.

اين فوق تخصص بيماري‌هاي کليوي خاطرنشان کرد: در افرادي که مشکل کم آبي دارند خون به ميزان کافي به کليه نمي‌رسد و از آنجايي که فشار کم است، کليه نمي‌تواند نقش تصفيه و پالايش خون از مواد سمي مانند اوره، کراتينين و سموم ديگر را به خوبي ايفا کند و در اين حالت سموم مانند اسيد اوره و اسيد اوريک در بدن جمع مي شوند.

عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشکي تهران، نياز روزانه افراد به آب را متفاوت دانست و گفت: افراد در حالت معمولي و در صورت عدم وجود بيماري بايد در حد رفع تشنگي آب بخورند مگر اين که بيماري خاصي مانند سنگ کليه و يا عفونت کليه داشته باشند که در اين موارد به خوردن اجباري آب توصيه مي‌شوند.

رييس بخش کليه بيمارستان شريعتي در ادامه با بيان اين که افراد در بعضي بيماريها مانند تنبلي کليه که در آن پروتئين دفع مي‌شود به طور اشتباه به خوردن آب توصيه مي‌شوند، افزود: در اين موارد چون کليه بيمار است و توانايي دفع آب را ندارد بيمار به ورم و مشکلات شديدي مبتلا مي‌شود.

اين فوق تخصص بيماري‌هاي کليوي تصريح کرد: تنها در بيماريهاي مادرزادي کليه (پلي کيستيک)، سنگ کليه و عفونت کليه مصرف زياد آب توصيه مي‌شود و آب درماني در دستور کار قرار مي‌گيرد.

دکتر نجفي در پايان با توصيه بر مصرف ميوه، سبزيجات و مايعات در فصل تابستان گفت: افراد در فصل تابستان براي جلوگيري از گرمازدگي کارهاي سنگين بدني در زير آفتاب انجام ندهند و آب، مايعات و نمک را در حد رفع تشنگي مصرف کنند.