اجتماعی »
بازدید 1824
موقع گرسنگی ورزش کنید!
محققان انگلیسی می‌گویند اگر افراد، قبل از ورزش کردن غذا نخورند، درصد بیشتری از چربی‌های بدنشان سوخته می‌شود.
به گزارش واحد مرکزی خبر، جدیدترین یافته‌های محققان نشان می‌دهد، ورزش کردن در حال گرسنگی، موجب سوختن درصد بیشتری از چربی‌های بدن می‌شود.
به گزارش فاکس نیوز، محققان انگلیسی می‌گویند اگر افراد قبل از ورزش کردن غذا نخورند درصد بیشتری از چربی های بدنشان سوخته می‌شود.
