کلیات
خودکشی از جمله ده علت اصلی مرگ در کشورهای مختلف جهان است و سالانه بیش از یک میلیون نفر در سال خودکشی میکنند.
آمار خودکشی در ایران هر چند در مقایسه با کشورهای دیگر پائینتر است، اما بررسی انجام گرفته در کشور نشان میدهد که در سالهای ۷۶-۶۵ حدود ۶ برابر افزایش داشته است این میزان بدون درنظر گرفتن میزان رشد جمعیت طی این سالهای اخیر میباشد.
طبق آمارهای منتشر شده تعداد تقریبی افرادی که در ایران خودکشی میکنند سالانه حدود ۵۰۰۰ نفر میباشد، علاوه بر آن تعدادی از افراد در مناطق مختلف کشور خودکشی میکنند ولی در آمار کلی سالانه جای ندارند. از آنجا که هر فردی که خودکشی میکند عضوی از یک خانوار ایرانی ۶ نفره نفر باشد حداقل ۳۰۰۰۰ نفر از مردم کشور ما بنوعی با مشکل خودکشی و پیامدهای روانی و اجتماعی آن در گیرند.
پیشگیری از خودکشی همیشه بعنوان یک مشکل بهداشتی مطرح بوده و همواره مورد توجه معاونت سلامت وزارت بهداشت بوده است. بطوریکه در حال حا ضر طرحهایی تحت عنوان «پیشگیری از خودکشی با درمان افسردگی» و «تدوین برنامه پیشگیری از خودکشی قابل ادغام در PHC» در سالهای ۸۷-۸۶ در دست انجام بوده با این هدف که بتوان با برنامه ریزی کشوری در کاهش پیشگیری از خودکشی راهکارهای لازم را ارایه نمود. براساس آمارهای منتشر شده، میزان خودکشی ۳/۱ درصد در ۱۰۰ هزار نفر در سال ۱۳۶۳ و ۴/۶ جمعیت در سال ۱۳۸۴ رسیده است. خودکشی در مردان ۶/۷ در ۱۰۰ هزار نفر نهمین علت مرگ و میر و در زنان ۵/۱ در صد هزار نفر دهمین علت مرگ و میر بوده است.
نکات کلیدی راجع به خودکشی درجهان
• هر ۴۰ ثانیه یک نفر در سراسر دنیا جان خود را در اثر خودکشی از دست میدهند.
• هر ۳ ثانیه یک نفر اقدام به خودکشی میکند.
• خودکشی جزء ۳ علت اصلی مرگ افراد ۳۵-۱۵ سال است.
• هر خودکشی حداقل برای ۶ نفر دیگر تأثیر بدی دارد.
• تأثیرات روانشناختی، اجتماعی، و اقتصادی خودکشی بر خانواده و جامعه غیرقابل اندازهگیری است.
تعریف خودکشی
خودکشی به معنای خاتمه زندگی به دست خودفرد است. اگر کسی دست به خودکشی بزند، ولی زنده بماند به این رفتار اقدام به خودکشی میگوییم.
پدیده افکار خودکشی در بسیاری از اقشار مردم از جمله (جوانان، مردان، زنان و افراد مسن) دیده میشود. که عدم پیشگیری از آن میتواند اقدام به خودکشی را بهمراه داشته باشد.
خودکشی یک مشکل پیچیده است که علل یا دلایل متعددی دارد خودکشی در نتیجه تعامل عوامل متعدد زیست شناختی، ژنتیک، روانشناختی، اجتماعی، فرهنگی، و محیطی بوجود میآید.
توضیح این موضوع که چرا برخی افراد تصمیم به خوکشی میگیرند در حالی که برخی دیگر در شرایط یکسان یا حتی بدتر از آن چنین کاری نمیکنند مشکل است. با این حال بیشتر خودکشیها قابل پیشگیری هستند.
خودکشی در حال حاضر یک مشکل بزرگ بهداشت عمومی درتمام کشورهاست. تقویت کارکنان بهداشتی برای شناسایی، ارزیابی، مدیریت و ارجاع بیمار مستعد خودکشی در جامعه قدم مهمی در پیشگیری از خودکشی است.
مطالعات در کشورهای توسعه یافته یا در حال توسعه بیانگر دو موضوع زیر میباشد:
۱- تعداد زیادی از افرادی که خودکشی میکنند دچاریک اختلال قابل تشخیص روانپزشکی هستند.
۲- خودکشی و رفتارهای خودکشی در بیماران روانپزشکی بیشتر است.
اختلالات روانپزشکی از نظر خطر خودکشی به ترتیب عبارتند از:
• افسردگی (تمام انواع)؛
• اختلالات شخصیت (ضد اجتماعی، مرزی، صفات تکانشگری، پرخاشگری، و تغییرات خلقی)؛
• سوءمصرف مواد و الکل؛
• اسکیزوفرنیا؛
• اختلالات روانپزشکی ناشی از علل عضوی؛
• سایر بیماریهای روانپزشکی.
بیشتر کسانی که در کشورهای پیشرفته خودکشی میکنند دچار یک اختلال روانپزشکی هستند؛ که بیشتر آنها حتی در کشورهای پیشرفته به کارکنان بهداشتی مراجعه نمیکنندبه این ترتیب نقش پرسنل بهداشتی حیاتی است.
افسردگی
افسردگی یکی از شایعترین تشخیصها در
خودکشی است. هرکسی ممکن است احساس افسردگی، ناراحتی، تنهایی، عدم ثبات خلق در زمانهای مختلف داشته باشد و لی اغلب این احساسات گذرا هستند. با این حال وقتی این احساسات مداوم باشند و زندگی طبیعی شخص را مختل کنند دیگر احساس افسردگی نیست بلکه نشان دهنده اختلال افسردگی است.
برخی علائم شایع افسردگی عبارتند از:
• احساس غمگینی بیشتر وقتها و تقریباٌ هرروز؛
• کاهش علائق در فعالیتهای روزمره؛
• کاهش وزن؛
• احساس خستگی و ضعف دربیشتر مواقع روز؛
• احساس بی ارزشی، گناه و نا امیدی؛
• تحریکپذیری و بیقراری؛
• مشکل در تمرکز و تصمیمگیری؛
• افکار مرگ و خودکشی.
بیماریهای جسمی و خودکشی
برخی از بیماریهای جسمی که با افزایش میزان خودکشی همراه هستند عبارتند از:
بیماریهای مغز و اعصاب
صرع
افزایش تکانشگری، پرخاشگری، ناتوانی مزمن اغلب در بیماران مبتلا به صرع دیده میشود که به نظر میرسد دلایلی برای افزایش رفتارهای خودکشی باشند.
آسیبهای نخاعی، ضربه مغزی و سکته مغزی
هرچه آسیب شدیدترباشد خطر خودکشی بیشتر است.
سرطان
شواهدی دردست است که بیماریهای صعب العلاج مانند سرطان با افزایش میزان خودکشی مرتبط هستند. خطر خودکشی دربیماران صعب العلاج (سرطان) در گروههای زیر بیشتر است:
• جنس مرد؛
• بلافاصله پس از تشخیص (طی ۵ سال اول)؛
• وقتی بیمار تحت شیمی درمانی قرار دارد.
ایدز
ننگ بیماری، پیشآگهی بد، و طبیعت بیماری خطرخودکشی را در افراد مبتلا افزایش میدهد.
در زمان تشخیص وقتی که شخص، مشاوره پس از آزمایش را انجام نداده است خطر خودکشی بیشتر است.
بیماریهای مزمن
بیماریهای جسمی زیر با افزایش خطر خودکشی مرتبط هستند:
• دیابت؛
• مولتیپل اسکلروزیس (MS)؛
• بیماریهای مزمن کلیوی و کبدی؛
• بیماریهای استخوان و مفاصل با درد مزمن؛
• بیماریهای قلبی عروقی و عصبی عروقی؛
• بیماریهای جنسی.
کسانی که معلولیتی مانند اشکال در بینایی، شنوایی یا راه رفتن دارند نیز در معرض خطر خودکشی هستند
وضعیت ذهنی بیمار با افکار خودکشی
افراد مستعد خودکشی معمولاً دارای یکی از خصوصیات زیر هستند:
۱. تردید و دودلی:
بیشتر افراد احساسات درهمی درباره خودکشی دارند، تمایل به زندگی و مرگ ایجاد یک درگیری ذهنی میکند به این صورت که شخص میخواهد از یکطرف از رنج زنده ماندن رهایی یابد و از طرف دیگرتمایل درونی برای ادامه زندگی دارد. بسیاری از بیماران مستعد خودکشی واقعاً نمیخواهند بمیرند. آنها فقط از زندگیشان ناراضی هستند. اگرحمایت کافی داشته باشند و تمایل آنها برای زندگی افزایش یابد خطر خودکشی کمتر میشود.
۲. تکانشگری:
خودکشی همچنین میتواند یک عمل تکانهای باشد. مانند بسیاری از تکانهها میتواند موقتی باشد وبرای چند دقیقه یا چند ساعت طول بکشد. خودکشی معمولاً با وقایع روزمره زندگی میتواند برانگیخته شود. پرسنل بهداشتی با خنثی کردن این بحرانها و کش دادن زمان میتوانند تمایل به خودکشی را کمتر کنند.
۳. انعطاف ناپذیری:
افراد مستعد خودکشی محدودیت افکار، احساسات و اعمال دارند آنها محدود است. آنها دائماً درباره خودکشی فکر میکنند و قادر نیستند راه دیگری برای حل مشکل خود پیدا کنند. آنها به شدت در فکر هستند.
بسیاری از بیماران مستعد خودکشی افکار و تمایلاتشان را با دیگران مطرح میکنند. آنها اغلب نشانههایی درباره تمایل به مرگ و احساس بیفایدگی و ... بروز میدهند. تمام این اظهارات نباید نادیده گرفته شوند.
مسئله هرچه میخواهد باشد، به نظر میرسد افکار و احساسات شخص مستعد به خودکشی در تمام دنیا یکسان باشد.
نحوه برخورد با بیمار مستعد خودکشی
وقتی که افراد میگویند "من از زندگی خستهام" یا "دیگر چیزی در زندگی وجود ندارد"، اغلب به آنها توجهی نمیشود یا برای آنها افراد دیگری با شرایط سختتر مثال زده میشوند.
اولین تماس با فرد مستعد خودکشی بسیار مهم است. اغلب تماسها در کلینیکهای شلوغ، خانه یا محلهای عمومی رخ میدهد که در این محلها داشتن یک گفتگوی خصوصی ممکن است مشکل باشد.
۱. قدم اول یافتن مکان مناسبی است که در آن گفتگویی آرام و به طور خصوصی بتواندانجام شود.
۲. قدم بعد اختصاص دادن زمان کافی است. بیماران مستعد خودکشی برای کاهش دردهای درونی خود نیاز به زمان بیشتری دارند و با دادن فرصت بیشتر به آنها باید از نظر ذهنی آماده شوند.
۳. مهمترین کار گوش دادن موثر به آنها است. گوش دادن موثر قدم مهمی در کاهش دادن نا امیدی آنهاست.
هدف، پرکردن فاصلهای است که در اثر نا امیدی ایجاد شده و امید دادن به شخص است که شرایط او میتواند به نحو بهتری تغییر کند.
نبض خبر
سمانه پاکدل در بخشی از مصاحبه اخیرش در حاشیه ممنوع الفعالیتیاش برای چند سال، گریزی به ماجرای آزاده نامداری و پشت پرده خودکشی اش میزند. این بخش را میبینید و میشنوید.
کد خبر: ۱۲۰۶۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶
نبض خبر
شبنم مقدمی بازیگر سینما و تلویزیون در گفت و گویی از تلاش ناموفقش برای خودکشی در دریاچه سد کرج و شرایطی که در آن دوران داشت، برای نخستین بار گفت. روایت او را میبینید و میشنوید.
کد خبر: ۱۲۰۳۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۹
بسته خبری آموزشی مدرسه آنلاین؛
گزارش کامل از گزیدهخبرهای امروز «مدرسه آنلاین» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
در بسته زیر اخبار و محتواهای آموزشی پیرامون « خودکشی تکان دهنده دختر دانش آموز در بزرگراه نواب تهران»، «فیلم / گزارشی جالب از راستایی آزمایی ادعای وزیر آموزش و پرورش»، «با این ترفندها با خیال راحت سیر و پیاز بخورید»، «ممنوعیت ورود موبایل به مدارس جزو اختیارات مدرسه است»، «این غذاهای گرم مناسب فصل سرد پاییز و زمستان است»، «ترفند عجیب دانش آموز برای فریب دادن آقا معلم با صدای زنانه/ معلم با درخواست موافقت کرد!»، «اگه هوش بصری بالایی داری این آزمون رو انجام بده»، «الهام شکیب کیست؟»، «آوازخوانی ایرج در مراسم گلپا تحسین همه را برانگیخت + فیلم»، «زینب موسوی ممنوع الکار شد» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۲۰۳۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶
سقوط دختر نوجوان از بالکن خانهشان باعث مرگ وی شد و دستنوشتهای از او به جا ماند که علت مرگش را توضیح میداد.
کد خبر: ۱۲۰۳۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶
نبض خبر
زنی امشب قصد داشت از پل مرتفع در محدوده بزرگراه هاشمی رفسنجانی شهر مشهد خودکشی کند اما در نهایت با تلاش نیروهای امدادی و مشاور منصرف شد. تصاویری از این زن در زمان اقدام به خودکشی را میبینید.
کد خبر: ۱۲۰۳۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶
نزاع خانوادگی در شهر بابل یک مرد و ۲ زن را به کام مرگ کشاند.
کد خبر: ۱۲۰۱۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹
مرکز پزشکی قانونی تهران گزارشی از علت مرگ شهروندان بر اثر حوادث در یک ماه از تابستان ۵۲ را اعلام کرد.
کد خبر: ۱۲۰۰۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۴
نبض خبر
امروز یک دختر 15 ساله در بابلسر قصد خودکشی از روی پل را داشت اما یک شهروند به شکل شگفت انگیزی او را نجات داد. لحظات دلهره آور اقدام این دختر به خودکشی و نجاتش را میبینید.
کد خبر: ۱۲۰۰۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱
رییس پلیس آگاهی پایتخت از مرگ مشکوک پزشک مشهور یکی از بیمارستانهای تهران خبر داد و گفت: تحقیقات در رابطه با فرضیه قتل یا خودکشی متوفی ادامه دارد.
کد خبر: ۱۱۹۹۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹
حمیدرضا شمیرانی، نوازنده و مدرس ساز فلوت و تئوری سلفژ، در ۴۹ سالگی دارفانی را وداع گفت.
کد خبر: ۱۱۹۹۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶
نبض خبر
یک ساکن 33 ساله منهتن تعادل کامل نداشت، تصمیم گرفت در استخری که در محل برج های مرکز تجارت جهانی که در سال 2001 ویران شده بود، احداث شده، شنا کند. بنابراین ارتفاع 9 متری این استخر را پایین پرید! او سپس سراغ چاله میان استخر رفت که 21 متر عمق داشت و از آنجا نیز پایین پرید اما باز هم نمرد! پلیس گفته پای چپ این شخص آسیب دیده است. این لحظات را میبینید.
کد خبر: ۱۱۹۷۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹
روز گذشته خبری مبنی بر خودکشی یکی از عاملان قتل مونا حیدری دختر جوان اهوازی، در شبکههای اجتماعی منتشر منتشر شد، اما واقعیت چیست؟
کد خبر: ۱۱۹۶۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۴
آسپرین
حمید پیروی، مشاور حوزه بهداشت روان دانشگاه علوم پزشکی ایران با ارائه آمارهایی تاکید میکند خودکشی در زنان به مراتب بیشتر از مردان است اما تعداد کشتههای مردان بر اثر خودکشی به مراتب بیش از زنان است. جزئیات را میبینید و میشنوید.
کد خبر: ۱۱۹۴۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۹
آسپرین
خودکشی پدیدهای پیچیده است که میتواند علل گوناگون داشته باشد. ناامیدی، اختلالات روانی (نظیر افسردگی، اختلال دوقطبی، اسکیزوفرنی، اختلال طیف اوتیسم)، اختلات فیزیکی (مانند سندرم خستگی مزمن)، شکست عشقی، اعتیاد به الکل، سوء مصرف مواد یا دارو، میتوانند به خودکشی ربط داشته باشد و ثابت شده که این عوامل فرد را بیشتر در معرض خودکشی قرار میدهد. اغلب، عوامل استرسزا مانند مشکلات مالی، مشکلات شغلی، مشکلات تحصیلی یا مشکلات ارتباط بین فردی (مانند طلاق یا قطع رابطه)، آزار دیگران یا قلدری نیز ممکن است در این میان نقش داشته باشند. امیرحسین جلالی ندوشن، روانپزشک در نشستی که در روز جهانی پیشگیری از خودکشی برگزار شد، تاکید دارد که این حرف زدن و مداخله گاهی در سطح خانواده است. او توضیح میدهد که چگونه میتوان با افرادی که حرفهای نگران کنندهای درباره خودکشی مطرح میکنند، صحبت کرد. میبینید و میشنوید.
کد خبر: ۱۱۹۳۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۴
تمام وقتم با سیامک میگذشت تا جایی که دیگر وقت درس خواندن نداشتم ... آخر سال شد وقتی کارنامه را گرفتم ۹ تجدید داشتم مادرم از این موضوع خبر نداشت و به او دروغ گفتم که قبول شده ام. سال تحصیلی جدید را دیگر مدرسه نمیرفتم و به دروغ به پدر و مادرم میگفتم که آخر سال است و حضور کامل در مدرسه نداریم مدام با سیامک حرف میزدم حتی شبها تا صبح گوشی تلفنم در گوشم بود...
کد خبر: ۱۱۹۲۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۱
تصویری از مردی که بین سوختن و سقوط، سقوط کردن را انتخاب کرد. از قاب های ماندگار حمله ۱۱ سپتامبر به برجهای دوقلو، است.
کد خبر: ۱۱۹۲۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۰
نبض خبر
زنی با قرار گرفتن روی بلندی قصد خودکشی داشت و مردم در تلاش برای پشیمان کردن او بودند که با دست بکار شدن نیروی امداد مرگش حتمی شد. این لحظات را میبینید.
کد خبر: ۱۱۹۲۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۹
«آخرین آماری که در سال ۱۳۹۹ بیرون آمده است نشان میدهد بیشترین تعداد خودکشی در کرمانشاه، ایلام، کهگیلویه و لرستان و بعد همدان بوده است. در سرچ کلمه خودکشی هم شاهد هستیم که ایلام رتبه اول، کهگیلویه و بویراحمد، کرمانشاه و همدان در رتبههای بعدی قرار دارند. تهران رتبه ۲۴ سرچ کلمه خودکشی را به خود اختصاص داده است.
کد خبر: ۱۱۹۲۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۹
نبض خبر
فشار طالبان بر زنان منجر به فرار گروهی از آنها به کشورهای همسایه شده است. یکی از آنها مریم، یک دانشجوی حقوق است که با یک سازمان حمایت مالی از سیستم قضایی افغانستان کار میکرد. او که به همراه خانوادهاش به پاکستان گریخته بود، برای ویزای اولویت دوم (P۲ ایالات متحده درخواست داد، که شامل مقرراتی برای افغانهایی است که توسط یک سازمان غیردولتی مستقر در ایالات متحده کار میکردند. با این حال پیش از آنکه ویزایش برسد، خودکشی کرد و جان باخت. روایت تلخ مادر مریم بر سر قبرش را میبینید و میشنوید.
کد خبر: ۱۱۹۱۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۶
نبض خبر
قائمیه شهری که مرکز شهرستان کوهچنار است. این شهر با دارا بودن جمعیتی برابر با 26918 نفر (1395)، سومین شهر پرجمعیت غرب استان فارس بهشمار میرود. آمار قابل توجه خودکشی های موفق و ناموفق در این شهر مورد توجه خبرنگار شرق قرار گرفته بود. گزارش او را در تابناک میبینید.
کد خبر: ۱۱۹۰۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۰