در مورد انجیر خشک در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
مقدار بالای کلسیم، آهن و پتاسیم در انجیر خشک همراه با میزان بالای فیبر و چربی کم باعث می‌شود که موادی سالم به رژیم غذایی خود اضافه کنید.
کد خبر: ۱۱۸۸۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۶
کد خبر: ۱۱۳۵۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۴
خشک کردن انجیر به روش های صحیح باعث می شود مواد مغذی آن تا ماهها حفظ شده و در تمامی فصول بتوان از خواص درمانی انجیر استفاده کرد. انجیر جایگزینی مناسب برای قند چای است. قرار دادن انجیر در رژیم غذایی به دلیل خواص فوق‌العاده آن، به سلامت خانواده کمک شایانی می کند.
کد خبر: ۱۱۳۲۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۸
