در مورد نور آبی در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
افراد بسیاری از بی‌خوابی رنج می‌برند و این موضوع به دلیل عادت‌های بدی است که افراد دارند.
کد خبر: ۱۱۹۵۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۸
یک تیم از محققان ترکیه‌ای برای نخستین بار متوجه شدند که نور آبی با سرکوب تولید هورمون خواب، یعنی ملاتونین، در ریتم شبانه‌روزی اختلال ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۱۱۹۵۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۵
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۹۸۲۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۵
کد خبر: ۸۲۴۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۰
