در مورد خاطرات تلخ در ویکی تابناک بیشتر بخوانید

یک روانشناس با تشریح پدیده «سوگیری منفی‌نگری» در مغز انسان، مرور مداوم خاطرات تلخ و درگیری ذهنی با رویدادهای پیشین را ناشی از غریزه بقا و پردازش هیجانات ناتمام دانست و با تبیین تفاوت‌های میان «یادآوری سالم» و «نشخوار فکری»، نسبت به پیامدهای مخرب این درگیری بر افت کیفیت زندگی، تخریب روابط عاطفی و فعال‌سازی مزمن سیستم استرس و بروز مشکلات جسمی هشدار داد.
کد خبر: ۱۳۹۲۳۸۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۰

جالبه که خیلی وقت‌ها خاطره‌های خوب رو زود فراموش می‌کنیم، اما یه اتفاق تلخ ممکنه سال‌ها تو ذهنمون بمونه و هر از گاهی دوباره حالمون رو خراب کنه. این موضوع فقط مخصوص تو نیست؛ مغز بیشتر آدم‌ها همین‌طوری کار می‌کنه و دلیل علمی هم داره.
کد خبر: ۱۳۹۲۰۱۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۸

این روش درمانی در فرهنگ عمومی، روانپزشکی غیر انسانی و عقب افتاده توصیف می شود؛ با این حال بسیاری از پزشکان و بیماران در موارد خاص استفاده از این روش را باور دارند.
کد خبر: ۳۷۸۴۸۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۵