در مورد L Sit Chin در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
فیتنس؛
بارفیکس ال یکی از حرکت موثر در تقویت عضلات بازو، کتف، شکم و رانهاست. این حرکت را در مجموعه آموزش بدنسازی «تابناک» فرا میگیرید.
کد خبر: ۷۳۵۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۳