در مورد رشد قد در ویکی تابناک بیشتر بخوانید

یک متخصص تغذیه گفت: تغذیه مناسب، به‌ویژه مصرف پروتئین، کلسیم و ویتامین D، برای رشد قدی ضروری است.
کد خبر: ۱۲۹۲۹۴۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹

یک متخصص تغذیه گفت: تغذیه مناسب، به‌ویژه مصرف پروتئین، کلسیم و ویتامین D، برای رشد قدی ضروری است.
کد خبر: ۱۲۹۲۸۵۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸

تمرینات بدنسازی کنترل شده و اصولی، هیچ خطری برای صفحات رشد و افزایش قد ندارند با این وجود، اجرای تمرینات بدنسازی با فرم نادرست و رعایت نکردن اصول حرکات، می‌تواند فشار زیادی به ستون فقرات و مفاصل وارد کند و صفحات رشد را تحت تاثیر قرار دهد.
کد خبر: ۱۲۸۲۰۱۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۸

کد خبر: ۸۳۳۳۷۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۱

کد خبر: ۷۸۷۰۶۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۵

آسپرین؛
انسان‌ها از قرن یکم تا بیستم تغییر چندانی در قد خود نداشته‌اند اما تغییرات اخیر در زمینه بهداشت، سلامت و تغذیه باعث شده است که متوسط قد انسان‌ها در صد سال گذشته رشد داشته باشد. با کشورهایی که بیشترین میزان رشد را داشته‌اند و ایران نیز جز آن‌ها است آشنا شوید.
کد خبر: ۷۵۳۴۴۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۸

تور کیش