در مورد کیفیت خواب در ویکی تابناک بیشتر بخوانید

گزیده‌ خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
نظارت بر کیفیت خواب با تحلیل راه رفتن افراد عکاسی...
کد خبر: ۹۳۰۱۸۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۳


کمبود خواب برای سلامت انسان مضرات بسیاری به همراه دارد... ساعت خواب شبانه باکیفیت است به گزارش ایسنا بسیاری از... استرس خواب شبانه کمتری دارند که این امر در طولانی... خواب باید تا حد امکان از الگوهای طبیعی غروب و...
کد خبر: ۹۱۷۶۳۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۱


نتایج یک بررسی نشان می دهد خواب نامطلوب و بی... کیفیت با تغذیه نامناسب مرتبط است به گزارش ایسنا گروهی... مطالعه دو گروه از افراد که مدت زمان خواب آنان... افرادی که کمتر از هفت ساعت در شب می خوابند...
کد خبر: ۹۰۴۵۲۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۰


آسپرین؛
داشتن عادات سالم برای خواب می تواند تفاوت زیادی در... کیفیت زندگی شما ایجاد کند چرا که کیفیت خواب تاثیر... ویدیو ۵ توصیه برای بهبود کیفیت خواب ارائه شده است...
کد خبر: ۷۷۱۴۹۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۶


می تواند باعث بهبود کیفیت خواب شود اگر می خواهید... باشید به گزارش جام جم بی خوابی و بدخوابی شبانه... خواب آلودگی را افزایش می دهند واقعیت این است که... باعث بهبود کیفیت خواب شود اگر می خواهید با چند...
کد خبر: ۷۶۵۴۹۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۸


tabnak-adv
tabnak-adv
tabnak-adv
tabnak-adv
tabnak-adv
tabnak-adv
tabnak-adv
tabnak-adv
tabnak-adv
tabnak-adv
tabnak-adv
tabnak-adv
tabnak-adv