خانمها و آقایان؛
در بسیاری از موارد پیش میآید که مردم برای اینکه به کسی نشان دهند که آن شخص برای آنها مهم است و وقت زیادی برای او میگذارند کارهایشان را مرتب عقب میاندازند چون نمیدانند در لحظه باید چه کاری انجام دهند. مثلا وقتی میخواهند برای یک نفر یک هدیه تولد ایده ال بخرند آنقدر در این مورد فکر میکنند و مرتب خرید را به عقب میاندازند تا در نهایت در لحظه آخر یک هدیه با شتاب برای شخص مقابل میخرند. و یا گاهی ایمیلی از دوستی دریافت میکنند که باید به آن پاسخ دهند و از آن فرد تشکر کنند، اما چون میخواهند یک پاسخ مناسب و درخور آن شخص بدهند تا قدردانی خود را نشان دهند، مرتبا در این کار تعلل میکنند تا فرصت مناسب را پیدا کنند و این فرصت مناسب هیچ وقت پیش نمیآید. در سمت دیگر شخص مقابل فکر میکند ما به ایمیل آنها اهمیت کافی ندادهایم و حتی به خودمان زحمت ندادهایم به آنها پاسخ دهیم. در این ویدیو توضیح داده میشود که این کار چقدر به روابط ما آسیب میزند و چه فرصت هایی را از دست میدهیم.
کد خبر: ۸۷۹۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۲
خانمها و آقایان؛
بعضی از مردم هر روز دوش میگیرند و در هنگام دوش گرفتن سر و ریششان را با شامپو میشویند. هر روز دوش گرفتن اشکالی ندارد اما اینکه هر روز از شامپو و شوینده ریش استفاده کنید نه تنها کار خوبی نیست بلکه حتی میتواند به موها و ریش شما آسیب وارد کند. در این ویدیو توضیح داده میشود چرا نباید هر روز ریشتان را بشویید و چرا این کار میتواند به ریش شما آسیب بزند.
کد خبر: ۸۷۹۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۳۰
خانمها و آقایان؛
همیشه افرادی وجود دارند که از شنبه هفته آینده میخواهند رژیم بگیرند یا به باشگاه بروند، اما این شنبه هیچ وقت نمیآید!مردم همیشه برنامه های ایده الی برای خود مشخص میکنند اما در هنگام عملی کردن این برنامهها انرژی لازم را ندارند و مرتب کارها را یا عقب میاندازند یا کلا از انجام آنها صرف نظر میکنند. تمام این مشکلات ریشه در قدرت اراده انسان دارند، اما قدرت اراده چیست و چرا در بعضی از مردم این قدرت بسیار قویتر است؟ قدرت اراده نیرویی باطنی است که برای تصمیم گیری، شروع کار و رسیدن به اهداف ما در زندگی در برابر عقب انداختن کارها و تنبلی، نقش پادزهر را ایفا میکند. در این ویدیو یکی از فارغ التحصیلان دانشگاه استنفورد درسخنرانی خود به بررسی قدرت اراده، دلایلی سستی آن و نحوه تقویت آن میپردازد.
کد خبر: ۸۷۸۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۸
خانمها و آقایان؛
اگر از کارمندان بپرسید بدترین چیزی که وقت آنها را در محل کار هدر میدهد چیست؟ تقریبا همه میگویند جلسات! اما چرا جلسات آنقدر روند کند و خسته کننده ای دارند و خروجی خوبی ندارند؟ در این ویدیو به بررسی نقاط ضعف جلسات کاری معمول پرداخته میشود و سپس روش هایی برای بهینه کردن جلسات کاری ارائه میشود.
کد خبر: ۸۷۸۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۸
خانمها و آقایان؛
اکثر مردم ایدهای را در ذهن پرورش میدهند و روی آن کار میکنند. همه چیز خوب پیش میرود تا زمانی که با یک شکست روبرو میشوند. شکست ضربه بدی به آنها وارد میکند و اعتماد به نفس آنها را از بین میبرد اما آیا شکست پایان راه است؟ شکست همیشه هم بد نیست به شرطی که بتوان از آن درس گرفت و دوباره برخاست و به تلاش ادامه داد. در این ویدیو یکی از فارغ التحصیلان دانشگاه استنفورد از شکست استارت آپش میگوید. اینکه چطور زمین خورده است، چه رنجی کشیده است و چطور با زمین خوردنش کنار آمده است و دوباره بلند شده است.
کد خبر: ۸۷۷۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۵
خانمها و آقایان؛
کلاه شاپو و انواع شبیه به آن در گذشته جزو اکسسوریهای روزمره تیپهای مردانه بود اما امروزه رواج کمتری دارد و بیشتر جنبه افزودن تنوع به تیپ مردانه را پیدا کرده است. کلاهها سر را گرم نگه میدارند و در برابر نور آفتاب از سر و صورت و چشمان محافظت میکنند و در عین حال استایل مردان را بسیارخاص میکنند. در این ویدیو به انواع کلاههای شاپو مردانه و کلاههای لبه دار شبیه آن پرداخته میشود. اینکه تاریخچه این کلاهها چیست ، از چه موادی ساخته میشوند، چطور ساخته میشوند و اینکه در هنگام خرید به چه نکاتی باید توجه کنید، مواردی هستند که در این ویدیو به آنها پرداخته شده است.
کد خبر: ۸۷۶۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۳
خانمها و آقایان؛
استیو جابز در یک جمله معروف میگوید: «نحوه ارائه هرچیز، اهمیت آن را مشخص میکند» و این مسئله در جلسات کاری اهمیت خیلی بیشتری پیدا میکند. تنها حضور در یک جلسه کاری کافی نیست، بلکه باید خوب دیده و شنیده شد. نحوه صحبت کردن، موقعیت سنجی، اینکه چه موقع حرف دیگران را باید قطع کرد، زبان بدن، لحن و تمام اینها در جلسات کاری هستند و ناگفتههای افراد را نشان میدهند. در این ویدیو توضیح داده میشود که چطور در بحثها، مصاحبهها و جلسات کاری خود را ارائه دهیم تا به هدفتان برسید.
کد خبر: ۸۷۶۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۸
خانمها و آقایان؛
یکی از چیزهایی که فروشندگان ساعت خیلی روی آن مانور میدهند ضدآب بودن ساعت است، اما آیا وقتی روی ساعتی نوشته شده است ضدآب، واقعا ضد آب است؟ واقعیت این است که ضدآب بودن ساعتها درجه بندی دارد و هیچ ساعتی وجود ندارد که صددرصد ضدآب باشد. در این ویدیو نحوه رده بندی ضدآب بودن ساعتها توضیح داده شده است.
کد خبر: ۸۷۶۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۸
خانمها و آقایان؛
بحث و مشاجره ممکن است در هر شرایطی پیش بیاید و مردم روزانه ناخواسته در بحث های زیادی شرکت میکنند، اما افراد بسیار کمی هستند که میدانند چطور در این بحث ها باید صحبت کرد تا علاوه بر حل و فصل موضوع، بحث به توهین و عصبانیت طرفین نکشد. در بسیاری از بحثها معمولا با یک توهین کوچک به طرف مقابل هر دو طرف عصبانی میشوند و دیگر فضای سالمی برای استدلال منطقی و حل و فصل موضوع باقی نمیماند. به همین دلیل است که بسیاری از جلسات کاری و بحثهای روزانه بدون رسیدن به نتیجه معقول به پایان میرسند و فقط وقت و انرژی را میگیرند. در این ویدیو به طور علمی آموزش داده میشود که چطور در بحث ها صحبت کنید تا بیشتر به نتیجه برسید.
کد خبر: ۸۷۶۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۸
خانمها و آقایان؛
همیشه مطالعه کردن جواب نمیدهد، گاهی لازم است مثل یک هیزم شکن بنشینید و تبرتان را تیز کنید، یکی از چیزهایی که خیلی در بازدهی و تمرکز ما تاثیر دارد، محیطی است که در آنجا کار یا مطالعه میکنیم. اگر این محیط شرایط بهینه لازم را نداشته باشد، بدون اینکه بدانید این مسئله به شدت به میزان بازدهی آسیب میزند. اما یک محیط کار و مطالعه بهینه چه مکانی است و چه خصوصیاتی باید داشته باشد؟ مهم ترین مسئله برای داشتن یک محیط مطالعه خوب این است که این فضا صرفا برای مطالعه استفاده شود و نه هیچ کار دیگری، اما مشکل اینجاست که ممکن است همه مردم تعدادی کافی اتاقهای مجزا در خانه خود نداشته باشند. در این ویدیو توضیح داده میشود که چطور میتوانید در همان اتاق شخصی خود یک فضای مطالعه مجزا ایجاد کنید.
کد خبر: ۸۷۵۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۶
خانمها و آقایان؛
کمالگرایی در روانشناسی باوریست که در آن باید تمام کارها را به شیوه وسواسی کامل انجام داد و غیر از آن پذیرفته نیست. کمالگرایی یکی از شایع ترین پدیده هایی است که میتوانید در اطرافیان خود ببینید. البته کمالگرایی بخشی از ذات انسان است و نمیتوان از آن فرار کرد اما این مسئله وقتی مشکل ساز میشود که این کمالگرایی تبدیل به وسواس فکری در کارهای روزمره میشود که باعث میشود در کارها تعلل کنید، مرتب تحت فشار و استرس قرار بگیرید و یا کار در نظرتان آنقدر بزرگ و پیچیده جلوه میکند که هیچ وقت آن کار را آغاز نمیکنید. در این ویدیو به بررسی علل این پدیده و روش مقابله با کمالگرایی به خوبی توضیح داده شده است.
کد خبر: ۸۷۵۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۶
خانمها و آقایان؛
جلسات مجازی به برگزاری نشستها و جلسات به صورت مجازی و در بستر اینترنت گفته میشود. وبینار هم نمونهای از این نوع جلسات میباشد. جلسات مجازی توسط نرمافزارهای تحت وب و بدون تجهیزات خاص قابل اجرا هستند و این یکی از مزیتهای اصلی آن است. مزیت دیگر جلسات مجازی عدم نیاز به حضور فیزیکی افراد است و هر کسی از هرگوشه دنیا با دسترسی به اینترنت میتواند در جلسه شرکت کند. این نوع جلسات به سرعت در حال رشد است و هر روز شرکت های بیشتر برای کاستن از هزینههای خود به این نوع جلسات روی میآورند. در این ویدیو به بررسی نقات قوت و ضعف این جلسات پرداخته شده است و گفته میشود چطور میتوان در این جلسات به خوبی درخشید.
کد خبر: ۸۷۵۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۵
خانمها و آقایان؛
چرا بعضی از مردم خون گرم تر به نظر میرسند و به راحتی با دیگران ارتباط برقرار میکنند و هنگام صحبت کردن با آنها حس خوبی پیدا میکنید، گاهی دوست داریم ما هم مثل این افراد بتوانیم به خوبی یک گفتگو را شروع کنیم و ادامه دهیم این یک موضوع ذاتی نیست، با کمی تمرین همه میتوانند در گفت و گو مهارت پیدا کنند، فقط کافی است شروع کنید. در این ویدیو سه روش بحث شده است که گفتگوها را از مسیر عادی و کسل کننده خارج میکند و به شما کمک میکند بتوانید یک گفتگوی جذاب را در جمع آغاز کرده و مدیریت کنید.
کد خبر: ۸۷۴۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۳
خانمها و آقایان؛
زبان بدن به انواع شکلهای ارتباط غیرکلامی یا رفتاری اشاره میکند که یک فرد از طریق رفتارهای فیزیکی خود، بدون آنکه صحبتی بکند با دیگران قادر است، ارتباط برقرار نماید. این رفتارها میتواند مربوط به وضعیت و حالات بدنی (محل قرار گرفتن دستها، پاها، نحوه نشستن، ایستادن، راه رفتن، خوابیدن)، ژستها، حرکات و اشارات بدنی، جلوههای هیجانی صورت و حرکات چشمها باشد. در واقع مردم فقط از روی کلمات دیگران را قضاوت نمیکنند، بلکه به نوع زبان بدن آنها هم دقت میکنند و ممکن است بدون اینکه خودتان متوجه باشید، پیامی را به دیگران منتقل کنید که اصلا مدنظرتان نیست. در این ویدیو به چندین مورد از متداول ترین این اشتباهات در بین مردان اشاره شده است و توضیح داده میشود که چطور میتوان از آنها اجتناب کرد.
کد خبر: ۸۷۴۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۱
خانمها و آقایان؛
پالتو مردانه یک نوع کت بلند است که به عنوان بیرونی ترین لباس پوشیده میشود و معمولا از پارچه ضخیم پشمی تولید میشود. برای پالتو قد استانداردی تعریف نشده است ولی عموما میتواند قد آن از سر زانو تا روی قوزک پا متغیر باشد، چرا که در زمستان برای گرم نگه داشتن بدن پوشیده میشود.در این ویدیو به تاریخچه کامل این لباس محبوب مردانه پراخته میشود و سپس نحوه ست کردن آن با سایر لباس ها توضیح داده میشود.
کد خبر: ۸۷۳۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۰
خانمها و آقایان؛
در هر رابطهایی، تنش و اختلاف بین زوجین اجتناب ناپذیر است، اما اینکه اجازه دهند این اختلافات به رابطه آنها آسیب برساند قابل پیشگیری است. ما نمیتوانیم تنش و اختلاف در رابطه را کنترل کنیم، اما میتوانیم واکنشمان نسبت به اختلافات را کنترل کنیم. هر واکنشی در لحظه میتواند رابطه ما را تقویت کند یا آن را به سمت نابودی بکشاند. در این ویدیو 6 واکنشی که باعث از بین رفتن رابطه زوجین میشوند فهرست شده است و توضیح داده میشود چطور میتوان از این واکنشها در جهت تقویت رابطه بین زوجین استفاده کرد.
کد خبر: ۸۷۳۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۹
خانمها و آقایان؛
تصویر بدنی به معنی درک و احساسی است که فرد از زیبایی بدن خودش دارد. عبارت تصویر بدنی اولین بار در کتاب ظاهر و تمثال بدن انسان نوشته پاول شیلدر، متخصص مغز و اعصاب اتریشی در سال ۱۹۳۵ عنوان شد. انسان در تمامی دورانها جایگاه ویژهای برای زیبایی بدن خود قایل بودهاست، اما دیدگاهی که فرد درمورد بدنش دارد ممکن است مطابق با استانداردهای جامعه نباشد و این مسئله میتواند باعث دلسردی و ناخشنودی ما شود. مردم معمولا تصویر بدنی خود را با قهرمان های ورزشی و بازیگران مقایسه میکنند و چون نمیتوانند در سطح آنها باشند این مسئله باعث رنجش خاطر آنها میشود. اما مسئله اصلی این است که این نوع مقایسه اساسا غلط است. در این ویدیو دو رویکرد صحیح در مورد تصویر بدنی معرفی میشود که میتواند فورا طرز فکر شما را تغییر دهد.
کد خبر: ۸۷۳۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۷
خانمها و آقایان؛
با توجه به تنوع بسیار زیاد ساعتها، خرید و انتخاب یک ساعت میتواند کاملا چالش برانگیز باشد. برای انتخاب یک ساعت اول باید به این سوال پاسخ دهید که با وجود تلفنهای هوشمند چه نیازی به ساعت وجود دارد؟ با وجود همه گیر شدن تلفن های همراه نقش ساعت ها در زندگی روزمره کمرنگتر شده است. اگر توانستید خود را قانع کنید باید مشخص کنید که چه نوع ساعتی میخواهید، چه امکاناتی نیاز دارید و از ساعت چه انتظاراتی دارید؟ به بند ساعت، جنس ساخت آن، نوع موتور، حتی قفل بند هم باید توجه کنید. در واقع باید یک چک لیست داشته باشید و مرحله مرحله طبق آن عمل کنید. در این ویدیو این چک لیست برای خرید یک ساعت خوب فراهم شده است و گام به گام، یک خریدار ساعت را راهنمایی میکند.
کد خبر: ۸۷۳۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۷
خانمها و آقایان؛
اکثر مردم همیشه از زندگی عاشقانه خود شکایت دارند، اینکه آنها نمیتوانند فرد مناسب را برای زندگی پیدا کنند و یا فکر میکنند کسی آنها را دوست ندارد. اما این افکار از نحوه عملکرد آنها سرچشمه میگیرد. مردم از نه شنیدن میترسند و به همین دلیل اصلا سعی نمیکنند و خود را به چالش نمیکشند. در این ویدیو چهاره ایده جالب توضیح داده میشود که باعث میشوند جرات و اعتماد به نفس پیدا کنید و به راحتی بروید و شریک زندگی تان را پیدا کنید.
کد خبر: ۸۷۲۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۶
خانمها و آقایان؛
در زمینه عطر و ادوکلن همه چیز قیمت نیست، بعضی عطرها و ادوکلنها هستند که با وجود قیمت پایین آنها بویی از خود پراکنده میکنند که همه را مجذوب خود میکنند و حال و هوای محیط را مغلوب خود میکنند. قطعا عطرهای گران قیمت همیشه بهترین گزینه نیستند و باید عطر را بر اساس سلیقه و موقعیت که میخواهید آن را استفاده کنید انتخاب کنید. در این ویدیو به ده ادوکلن برتر مردانه پرداخته شده است که علیرغم قیمت پایین خود ماندگاری و پخش بوی خیلی خوبی دارند و از خرید آنها پشیمان نخواهید شد.
کد خبر: ۸۷۲۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۶