در مورد قوز کمر در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزیدهای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه میکنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۰۴۶۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۵
خانمها و آقایان؛
حتی با پوشیدن یک کت و شلوار گرانقیمت، اگر حالت ایستادن شما درست نباشد، ظاهر عالی آن کت و شلوار را کاملا خراب خواهد کرد. علاوه بر ظاهر، حالت ایستادن بد به تدریج باعث مشکلات بدنی، مثل دردهای مفصلی و اسپاسم عضلانی میشود. حالت ایستادن درست حتی میتواند باعث بالا رفتن اعتماد به نفس افراد شود. در این ویدیو به حالتهای ایستادن اشتباه و نحوه برطرف کردن آنها پرداخته میشود.
کد خبر: ۹۱۲۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۳۱
کد خبر: ۷۵۰۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۵