گروهی از محققان با بررسی وضعیت خواب افراد مبتلا به نارسایی قلبی دریافته اند که وقتی این افراد به پهلوی چپ می خوابند وضعیتی است که قلب به طور موثر پمپاژ نمی‌کند و این افراد اغلب تنگی نفس را تجربه می کنند.
کد خبر: ۱۲۸۸۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۸
در روند کوچک شدن مغز یا آتروفی مغز ی، نورون‌ها از بین می‌روند و ارتباط بین سلولهای مغز ی و حجم مغز اغلب کاهش می‌یابد. این اتفاق می‌تواند منجر به مشکلات تفکر، حافظه و اختلال در انجام کارهای روزمره شود.
کد خبر: ۱۲۸۷۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۱
مطالعات نشان می‌دهد زوال شناختی در کسانی که به طور متوسط روزانه حداقل یک وعده سبزیجات می‌خورند، در مقایسه با افرادی که کمترین میزان مصرف این گروه غذایی را دارند، ۳۲ درصد کمتر است.
کد خبر: ۱۲۸۶۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۵
پژوهشگران دانمارکی دریافتند که مغز توانایی ترمیم خود را دارد، اما التهاب این فرآیند را مختل می‌کند.
کد خبر: ۱۲۸۶۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۲
تقویت حافظه و برخورداری از ذهنی باز و آماده کار سختی نیست. در این مقاله از راهنماتو به شما چند توصیه در این زمینه کرده‌ایم.
کد خبر: ۱۲۸۶۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۲
پس از ۸ تا ۱۰ کار سنگین فکری ، مغز شما احتمالا نیاز به استراحت خواهد داشت. استراحت بعد از ساعات کار برای بازیابی قدرت ذهن و همچنین برای سلامت کلی ضروری است. زمان استراحت کافی برای مغز باعث می‌شود زندگی متعادلی داشته باشید و حتی بهره وری را بهبود بخشید.
کد خبر: ۱۲۸۵۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۱
یک کارآزمایی بالینی جدید نشان می‌دهد که حفظ کنترل شدید فشار خون، حتی برای مدت کوتاهی می‌تواند مزایای ماندگاری برای سلامت مغز سالمندان داشته باشد.
کد خبر: ۱۲۸۵۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۱
لوبیاها سرشار از پروتئین، کربوهیدارت‌های پیچیده، انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند که انرژی و سطح تفکر کودک را در اوج نگه می‌دارد.
کد خبر: ۱۲۸۵۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۸
ویتامین B۱ نقش مهمی در عملکرد مغز ایفا می‌کند و کمبود مزمن این ماده غذایی می‌تواند منجر به ایجاد برخی مشکلات عصبی و شناختی شود.
کد خبر: ۱۲۸۴۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۴
به نظر می رسد بیماری لثه فعالیت مغز را مختل می کند و به طور بالقوه خطر زوال شناختی را در فرد افزایش می دهد.
کد خبر: ۱۲۸۴۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۱
برخی دانشمندان از جمله زابینه هوسنفلدر، فیزیک‌دان آلمانی، این پرسش را طرح کردند که آیا ممکن است گیتی یک مغز غول‌پیکر باشد که کهکشان ما تنها یک نورون آن است؟
کد خبر: ۱۲۸۴۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۱
اقداماتی وجود دارد که می توانید برای کاهش خطر زوال ذهنی خود انجام دهید که محققان از آنها با عنوان پاکسازی سموم از مغز یاد می‌کنند.
کد خبر: ۱۲۸۴۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۳۰
فرآیند حذف زباله‌های مغز ی مانند روشن کردن ماشین ظرف‌شویی است، اما مصرف داروهای خواب‌آور ممکن است به این فرایند آسیب بزند.
کد خبر: ۱۲۸۳۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۶
محققان در سلولهای مرتبط با پیری، افزایش التهاب و کاهش عملکرد عصبی را مشاهده کردند
کد خبر: ۱۲۸۲۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۴
ویتامین B۶ نقش مهمی در تنظیم خلق و خو، اشتها، خوابیدن و حافظه شما دارد و برای مقابله با عفونت‌ها، تبدیل مواد غذایی به انرژی و کمک به انتقال اکسیژن به تمام نقاط بدن ضروری است.
کد خبر: ۱۲۸۲۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۳
رئیس انجمن آلزایمر گفت: آلودگی هوا روی عملکرد مغز و سایر سیستم‌های بدن تأثیرمنفی می‌گذارد و به جای اینکه اکسیژن به سیستم بدن برسد کربن وارد بدن شده و روی سلامت بدن و تشدید آلزایمر اثر دارد.
کد خبر: ۱۲۸۱۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۷
قهوه از سلامت مغز افرادی که دارای یک اختلال معمول ریتم قلب هستند نیز محافظت کند.
کد خبر: ۱۲۸۱۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۳
مدت‌ها پیش از تولد، بافت‌های قلب ما با ریتمی مشخص منقبض و منبسط می‌شوند و این حرکات تنها در آخرین ساعت زندگی ما متوقف می‌شود.
کد خبر: ۱۲۸۰۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۸
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد مردانی که عوامل خطر قلبی دارند، سریع‌تر از زنانی که خطرات قلبی مشابهی دارند، سلامت مغز شان در معرض خطر قرار می گیرد.
کد خبر: ۱۲۷۵۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۲
پژوهشگران در حال ساخت نوعی اسپری بینی برای کاهش آسیب مغز ی در بیماران مبتلا به آلزایمر هستند.
کد خبر: ۱۲۷۵۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۱