در مورد زنگ ساعت در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
اگر تا به حال چند دقیقه قبل از زنگ ساعت از خواب بیدار شدهاید، بدانید این یک اتفاق شانسی نیست. این پدیده نتیجه عملکرد دقیق «ساعت زیستی» بدن است؛ سیستمی هوشمند که زمان خواب و بیداری ما را با دقتی شگفتانگیز تنظیم میکند.
کد خبر: ۱۳۴۶۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۹
محققان پیشنهاد زمانی خاصی را برای گذراندن روز و شب دارند. در حالی که برخی به برنامه سختگیرانه پایبند هستند اما برخی دیگر با جریان پیش میروند و از محدود شدن طبق یک روال خودداری میکنند.
کد خبر: ۱۲۷۳۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۵
کد خبر: ۷۲۴۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۳