برای اینکه دوران پس از 60 سالگی تبدیل به یک فصل پرنشاط شود، نه صرفاً یک دوره وابستگی، متخصصان سلامت، ۱۰ توصیه طلایی را ارائه کرده‌اند. این توصیه‌ها به عنوان راهنمایی برای شما عمل می‌کنند تا هر روز از زندگی‌تان را با سلامتی و بدون دغدغه سپری کنید.
کد خبر: ۱۳۳۶۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۶
معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، از ادغام برنامه ملی کنترل پوکی استخوان در نظام مراقبت‌های اولیه سلامت (PHC) خبر داد.
کد خبر: ۱۳۳۶۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۱
بسیاری از افراد با ورود به دوره سالمندی ، کمتر از قبل به سلامتی خود توجه دارند با این حال متخصصان توصیه می‌کنند که رسیدن به «سلامت مطلوب» در دوران سالمندی هم ممکن است.
کد خبر: ۱۳۳۴۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۲
نشست خبری دبیر ستاد ملی جمعیت امروز با پرسش چالش برانگیزی درباره انگیزه‌های فرزندآوری و افزایش جمعیت مواجه و البته از سوی وحید دستجردی و اعضای ستاد پاسخ‌هایی بدان ارائه شد.
کد خبر: ۱۳۳۱۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۹
وقتی “تا ابد” دیگر معنای خود را ندارد و سال‌های طلایی زندگی، پرسش‌های تازه‌ای را در ذهن برمی‌انگیزد، پدیده‌ای آرام، اما تکان‌دهنده ظهور می‌کند: طلاق خاکستری. پدیده‌ای که در آن زوج‌ها در دوران سالمندی - دهه ۵۰، ۶۰ سالگی- یا حتی بالاتر از آن به زندگی مشترک خود پایان می‌دهند.
کد خبر: ۱۳۲۹۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۷
واقعیت عجیبی است که با رسیدن به دوران پختگی، کمابیش همه ما حسرت‌هایی را تجربه می‌کنیم. این حسرت‌ها کدامند و از آن مهم‌تر، چگونه می‌توانیم از تجربه آنها در آینده اجتناب کنیم؟ این مقاله به بررسی رایج‌ترین پشیمانی‌های افراد مسن می‌پردازد و راهکارهایی برای ساختن فردایی بدون حسرت ارائه می‌دهد.
کد خبر: ۱۳۲۴۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۲
انفجار جمعیت سالمندی در راه است. تعداد بالای متولدان دهه ۶۰ هراس‌آور شده است؛ افرادی که کوچک‌ترینشان ۳۵ سال دارد و حالا تبدیل به بحران جمعیتی شده‌اند بدون اینکه برنامه‌ای برای دوران سالمندی آنها در دست باشد.
کد خبر: ۱۳۲۳۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۷
رشد شتابان سالمندان تنها یا سالمندان همیشه مجرد؛ خبر ساده می نماید. اما کافی است کنکاشی در آن داشته باشید.
کد خبر: ۱۳۱۶۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۲
بر اساس آمار رسمی، دو سوم سالمندان ایرانی بدون همسر زندگی می‌کنند؛ پدیده‌ای نگران‌کننده که چالش‌های اجتماعی و روانی گسترده‌ای را به همراه دارد.
کد خبر: ۱۳۱۶۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۱
براساس آخرین داده‌ها، بین ۱۲ تا ۱۵ درصد سالمندان ایرانی به‌تنهایی زندگی می‌کنند، به‌ویژه زنان بیوه. سطح تنهایی و انزوای اجتماعی در شهرهای بزرگ از ۳۰ تا ۴۷ درصد برآورد شده که نگران‌کننده است.
کد خبر: ۱۳۰۸۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۲
تابناک بررسی می کند؛
در کوچه‌های خاک‌آلود محله‌ی قدیمی، زیر سایه‌ی کاج‌های خمیده که انگار خودشان هم از پیری خسته شده بودند، خانه‌ی کوچک زینت‌خانم بود. شصت‌وهفت سال از عمرش گذشته بود، اما هنوز چشمانش برق داشت، مثل جوانی که توی آینه گم شده بود.
کد خبر: ۱۳۰۷۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۵
ایران طی سی سال آینده در اثر افزایش نسبت سالمندان ، با بحران سالمندی جمعیت مواجه خواهد شد، به طوریکه در سال ۱۴۳۰ بیش از یک سوم جمعیت کشور را سالمندان تشکیل خواهند داد
کد خبر: ۱۳۰۷۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۴
سالمندی ، مانند هر مرحله دیگری از زندگی، زیبایی‌ها و امتیازات خاص خود را دارد. در این مرحله، افراد اغلب به بلوغ فکری و عاطفی بیشتری می‌رسند و دیدگاه‌هایشان نسبت به زندگی واقع‌بینانه‌تر و عمیق‌تر می‌شود.
کد خبر: ۱۲۸۷۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۷
معنای زندگی در سالمندی اغلب به جستجوی فرد برای یافتن یک هدف و هویت جدید در این مرحله از زندگی برمی‌گردد. نظریه‌های فلسفی مختلفی به بررسی این موضوع پرداخته‌اند.
کد خبر: ۱۲۸۷۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۷
بیماری‌های سالمندی بخشی طبیعی از فرآیند پیری هستند، اما با راهکار‌های مناسب می‌توان از بروز برخی از آنها پیشگیری کرد یا علائم آنها را مدیریت نمود.
کد خبر: ۱۲۸۶۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۴
سلامت روان و حفظ کرامت انسانی و عزت نفس سالمندان از موضوعات بسیار مهمی است که نیاز به توجه ویژه دارد.
کد خبر: ۱۲۸۵۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۷
یوگا، یکی از ورزش‌های باستانی با ریشه‌های عمیق در فرهنگ هند، به عنوان یک فعالیت بدنی و ذهنی جامع شناخته می‌شود که برای تمام گروه‌های سنی، به ویژه سالمندان، بسیار مفید است.
کد خبر: ۱۲۸۳۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۵
تابناک گزارش می دهد؛
فرآیند علمی پیری، یا به عبارت دیگر، زیست‌شناسی پیری، شامل چندین مکانیسم و عوامل مختلف است که به تدریج منجر به تغییرات فیزیولوژیکی و سلولی می‌شود.
کد خبر: ۱۲۸۳۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۳
هشدار وزیر اسبق بهداشت نسبت به آینده جمعیتی کشور
دبیر ستاد ملی جمعیت کشور گفت: کاهش نرخ رشد جمعیت یک مسئله چندعاملی است که نیازمند توجه به مسائل فرهنگی و اجتماعی است... در حال حاضر، متوسط سن جامعه ما از ۲۲ سال به ۳۲ سال افزایش یافته و این نشان دهنده سرعت بالای روند سالمندی است.
کد خبر: ۱۲۸۱۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۲
با رعایت اصول تغذیه سالمندان و استفاده از رژیم غذایی سالم می توانید به سادگی بسیاری از بیماری های دوران سالمندی را از خود دور کنید.
کد خبر: ۱۲۶۹۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۲