محققان دریافتند که مصرف مکمل‌های ویتامین دی (D) باعث بهبود خلق‌وخوی یا جلوگیری از افسردگی و اختلالات دیگر روحی نمی‌شود.
کد خبر: ۹۹۵۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۶
کد خبر: ۹۹۴۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۴
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۹۹۱۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۰
همه گیری بیماری کووید-۱۹ به مفهوم بروز تغییرات ناگهانی در زندگی روزمره، الزام به رعایت فاصله اجتماعی و مواجهه با محدویت‌هایی است که برخی از آنها می‌تواند بر سلامت روان افراد تاثیر منفی داشته باشد.
کد خبر: ۹۹۰۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۵
اگر در شرایط سخت کنونی جامعه، دچار اضطراب، وسواس، یا افسردگی شدید یا مدام دلشوره دارید، اگر تحملتون کم شده و خیلی زود با کوچکترین حرف و مخالفتی عصبانی می‌شید، حتما باید به فکر درمان باشید. آمار و اطلاعات جهانی نشون می‌ده بهترین و موثرترین درمان‌ها، مداخلات عصب‌شناختی اند. این درمان‌ها با استفاده از تکنولوزی‌های روز دنیا انجام میشه که خوشبختانه در سال‌های اخیر به ایران هم اومدند.
کد خبر: ۹۹۰۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۳
تحقیقات نشان می دهد کسانی که در نوجوانی که خواب کمی دارند احتمالا در سنین بالا سلامت روانی ضعیفی خواهند داشت.
کد خبر: ۹۸۵۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۲
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران معتقد است که بحران کرونا باعث افزایش نیاز جامعه به مداخلات روان پزشکی شده و اگر کسی در این دوران دچار مشکل روان پزشکی شده باید برای حل این مشکل، به روان پزشک مراجعه کند.
کد خبر: ۹۸۵۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۳۰
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۹۸۴۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۷
کد خبر: ۹۸۴۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۶
وقتی این کلمات و عبارات بیش از حد استفاده می شوند، باید نگران سلامت روح فرد گوینده بود.
کد خبر: ۹۸۴۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۴
کد خبر: ۹۸۳۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۱
کد خبر: ۹۸۳۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۰
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۹۸۲۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۵
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۹۸۲۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۴
بر اساس اعلام اداره آمار آمریکا، یک سوم مردم این کشور نشانه‌هایی از اضطراب بالینی یا افسردگی را در خود دارند.
کد خبر: ۹۸۰۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۷
موسیقی درمانی یک روش مبتنی بر سودمندی بالینی و تجربی است که هدف آن ایجاد یک رابطه درمانی، تجدید و تقویت سلامت بدنی و روانی است.
کد خبر: ۹۸۰۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۷
بر اساس هشدار انجمن تغذیه ایران نسبت به بروز چاقی و افسردگی در دوران خانه‌نشینی ناشی از شیوع ویروس کرونا، راهکارهایی مورد بررسی قرار داده شده است که از جمله آنها می‌توان به خودداری از مصرف غذاهای چرب و همچنین جایگزین کردن گوشت سفید به جای گوشت قرمز در چند وعده غذایی هفتگی اشاره کرد. در این اینفوگرافیک با برخی از مهمترین نکات مهم در تغذیه مناسب برای جلوگیری از چاقی و افسردگی در دوران خانه‌نشینی آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۹۷۹۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۸
کد خبر: ۹۷۸۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۴
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۹۷۸۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۳
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۹۷۶۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۴