در مورد میز در ویکی تابناک بیشتر بخوانید

میز استفاده شده در جریان میز بانی ولادیمیر پوتین رئیس جمهور روسیه از ۱۲ رهبر و نماینده گروه‌های مذهبی این کشور سوژه رسانه‌ها و کاربران شبکه‌های اجتماعی شده است. میز مستطیلی‌شکل رئیس‌جمهوری روسیه که به مراتب از میز پیشین بیضی‌شکل او در سالن کاترین کاخ کرملین بزرگ‌تر است، همچنان او را از میهمانان دور نگاه می‌دارد و در عین حال، فضایی خالی در وسط میز وجود دارد که توجه بسیاری از کاربران را به خود جلب کرده است. / فرارو

یک پیج اینستاگرام در صفحه خود ویدیویی از تزیین و آماده کردن یک میز در خانه بیرانوند به عنوان نمونه کار منتشر کرده که در فضای مجازی جنجال برانگیز شده است. این ویدیو را می‌بینید.

مدت‌ها است که تحقیقات علمی نشان داده‌اند که نشستن طولانی مدت برای سلامتی انسان مضر است. در کل هر نوع بی‌تحرکی طولانی مدتی چه ایستاده چه نشسته و حتی درازکش برای سلامتی انسان می‌تواند مضر باشد. بدن انسان برای حرکت ساخته شده است و حرکت منظم ارتباط مستقیمی با سلامت دارد. در این دوران پشت میز نشینی، یکی از راه‌حل‌هایی که برای مقابله با این وضعیت پیشنهاد شده است میز های کار ایستاده هستند، مردم به جای نشستن روی صندلی پشت این میز ها ایستاده کار می‌کنند و تصور آن‌ها این است که این برای سلامتی مفیدتر از میز هایی معمولی است. اما به نظر می‌رسد داده‌های علمی در این مورد متناقض باشند. در این ویدیو با جدیدترین تحقیقات علمی که روی این مسئله انجام شده است آشنا شوید و بهترین راه حل علمی برای مشکل نشستن بیش از حد زیاد را بشناسید.

چیدن میز کار ساده‌ای است و هرکسی با کمی سلیقه می‌تواند این کار را انجام دهد. اما در این ویدیو 5 طرح چینش میز زیبا می‌بینید که تفاوت آنها این است که هرکدام از آنها یک تم رنگی و طرحی خاص دارند. اگر دوست دارید چینش میز متفاوت و زیبایی داشته باشید و مهمانان‌تان را شگفت زده کنید، این ویدیو را از دست ندهید.

وي خاطرنشان كرد: علاوه براين، گنجاندن ورزش در برنامه روزانه، رعايت رژيم غذايي و اصول تغذيه و رعايت اصول ارگونوميك در استفاده از ابزار كار، از عوارض كم‌تحركي و پشت ميزنشيني مي‌كاهد.