- صداوسیما برای چه کسی برنامه میسازد؟ / ۷۰ درصد مردم تماشاگر نیستند
- وقتی آرامش را تور میکنند!/ پشت پرده تورهای هیلینگ و پاکسازی
- علی الطاهر برگ برنده نتانیاهو در انتخابات است/ ایران در موضوع لبنان بههیچ وجه باج نمیدهد
- تفاهم ایران و عمان درباره هرمز یک شکست سیاسی برای آمریکاست / منطقه باید بدون آمریکا درباره امنیت خود تصمیم بگیرد
- تنها زن ایرانی قربانی یازدهم سپتامبر/ القاعده چه تأثیری بر روابط ایران و آمریکا گذاشت؟
- نیمی از واردات کشور در جیب یک شرکت خاص/ وزیر جهاد در محاصره اسناد تکاندهنده دیوان محاسبات! + فیلم
- پایان المپیک برای والیبال ایران؛ باند مافیایی به دنبال جانشین پیاتزا
- باب المندب و کانال سوئز در کنترل جبهه مقاومت است/ فرار از شکست مقابل یمن؛ اینبار پشت نام سردار سپاه
- واردات برنج برای تازه واردها / خطر ورود کالاهای بیکیفیت به سفرههای مردم!
- ترامپ از عجایب روزگار است/ شهادت شهید رئیسی طبیعی نبود/ قائم پناه مثل برادر پزشکیان است! / تجمعات شبانه نیازمند آسیب شناسی هستند
در مورد پیاده روی روزانه در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
بنا به بررسی ها، سالها عدد ۱۰ هزار قدم، هدف طلایی پیادهروی اعلام میشد، اما پژوهشها نشان میدهد میزان مناسب فعالیت روزانه برای همه افراد یکسان نیست.
کد خبر: ۱۳۹۴۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۳