در مورد گرگ مورای در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
کم نیستند درمانگران اختلال خواب و متخصصان سلامت روان که توافق دارند ساعت ۳ یا ۴ صبح، بدترین زمان برای بیداری از خواب شبانه است؛ ساعتهایی که بسیاری از ما به ناگاه از خواب میپریم و علتش را نیز هنوز نمیدانیم.
کد خبر: ۱۲۵۰۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۹