در مورد پیاده روی صبحگاهی در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
یکی از اقدامات بسیار مهم که به نظر متخصصان میتواند نقش تعیین کنندهای در حفظ سلامتی افراد داشته باشد، اما معمولاً نسبت به آن بی تفاوت هستیم، پیاده روی صبحگاهی است.
کد خبر: ۱۱۶۳۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۹