در مورد افزایش قند خون در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
یکی از دلایل اصلی مفید بودن کلم بروکلی در کنترل افزایش قند خون، محتوای فیبر بالای آن است. در واقع یک فنجان بروکلی بخارپز شده حدود ۵ گرم فیبر دارد.
کد خبر: ۱۱۲۵۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۱