اگر فشار خون بالا دارید، انتخاب مواد غذایی مناسب میتواند بخشی از مدیریت این وضعیت باشد. چهار متخصص تغذیه، چهار خوراکی پاییزی سرشار از پتاسیم، فیبر و منیزیم را معرفی کردهاند که میتوانند به سلامت قلب و فشار خون کمک کنند.
کد خبر: ۱۳۹۹۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۸
نارنگی یکی از میوه های پاییزی است که معمولا در انواع دسرها استفاده می شود اما اینبار می خواهیم از این میوه خوشمزه برای تهیه یک نوع خورشت استفاده کنیم.
کد خبر: ۱۳۳۸۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۵
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزیدهای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه میکنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۰۸۱۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۸