یک روانشناس با بیان اینکه کمرویی میتواند مانع پیشرفت شغلی و اجتماعی افراد شود، گفت: ترس از قضاوت دیگران و کمالگرایی از عوامل تشدیدکننده این مشکل است، اما با تمرین مهارتهای ارتباطی و مواجهه تدریجی با موقعیتهای اجتماعی میتوان آن را مدیریت کرد.
کد خبر: ۱۳۹۹۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۱
همه ما در زندگی مشترک با رفتارهایی از همسرمان روبهرو میشویم که تحملشان برایمان دشوار است و به اصطلاح روی اعصابمان راه میرود.
کد خبر: ۱۳۹۹۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۳۰
معاون اجتماعی و امور مجلس سازمان نظام پزشکی، در صفحه مجازی خود از پلمب مؤسسه «مایندسنتر» خبر داد و بیگدلی، مدیر مرکز نیز این خبر را تائید کرد.
کد خبر: ۱۳۹۹۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۸
خانه آرام شده، چراغها خاموشاند و دیگر کسی چیزی از تو نمیخواهد؛ اما درست همین جاست که ذهن شروع میکند. گفت و گوی صبح را دوباره پخش میکند، برای فردا سناریو میسازد و از میان خاطره ها، اتفاقی را بیرون میکشد که فکر میکردی تمام شده است. بدنت روی تخت است، اما انگار ذهنت هنوز پشت میز نشسته و پروندههای روز را ورق میزند.
کد خبر: ۱۳۹۸۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۳
پروفایل روانشناسی بر اساس ویژگیهای ظاهری چندان علمی و قابل اعتماد نیست، اما همچنان میان مردم و طرفداران نظریههای قدیمی محبوبیت دارد.
کد خبر: ۱۳۹۶۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۵
آنها در خصوص هر موضوعی حرفی برای گفتن دارند! وقتی حرف از انسان،سیاست،الهیات،روانشناسی،هنر و .... میشود، مانند یک کارشناس صاحبنظر، اظهارنظر میکنند!
کد خبر: ۱۳۹۳۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۰
یک روانشناس تاکید کرد که خانوادهها بهعنوان «لنگرگاه امن» نوجوانان باید با رویکردی حمایتگرانه به جای کنترلگر عمل کنند تا بتوانند چالشهای دوره نوجوانی فرزندانشان را به بهترین شکل پشت سر بگذرانند.
کد خبر: ۱۳۹۲۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۳
یک روانشناس با تشریح پدیده «سوگیری منفینگری» در مغز انسان، مرور مداوم خاطرات تلخ و درگیری ذهنی با رویدادهای پیشین را ناشی از غریزه بقا و پردازش هیجانات ناتمام دانست و با تبیین تفاوتهای میان «یادآوری سالم» و «نشخوار فکری»، نسبت به پیامدهای مخرب این درگیری بر افت کیفیت زندگی، تخریب روابط عاطفی و فعالسازی مزمن سیستم استرس و بروز مشکلات جسمی هشدار داد.
کد خبر: ۱۳۹۲۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۰
روانشناسان پیوندهایی شگفتانگیز میان سرعت گامبرداشتن افراد و شخصیت، طرز فکر و حتی رویکرد آنها در قبال چالشهای زندگی کشف کردهاند.
کد خبر: ۱۳۹۰۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۳۰
هر کشوری یک سبک زندگی، ارزشها و حالوهوای مخصوص خودش را دارد؛ بعضیها آرام و مینیمالاند، بعضیها پرجنبوجوش، بعضیها منظم، بعضیها عاشق معاشرت!
کد خبر: ۱۳۷۶۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۱
آکادمی ملی المپیک با هدف پشتیبانی و حمایت از جامعه ورزش کشور اقدام به برگزاری برنامههای آموزشی عمومی و تخصصی در حوزه های مختلف به صورت غیرحضوری کرده است.
کد خبر: ۱۳۶۸۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۰۱
مادامی که اخبار درگیری و جنگ در اطرافمان به گوش می رسد، باید همچنان با فرزندتان در ارتباط باشید تا ببینید حالش چطور است.
کد خبر: ۱۳۶۳۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۲۵
خانمی ۲۵ ساله هستم و دو سال است که ازدواج کردهام. هنوز در دوران عقد هستم. به تازگی به طور اتفاقی در گوشی همسرم محتوای غیر اخلاقی و نامناسب دیدم نمیخواهم به روی شوهرم بیاورم. چه باید بکنم؟
کد خبر: ۱۳۵۵۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۴
مطالعات نشان میدهد آموزش تفکر نقادانه عموماً باعث کاهش افسردگی، اضطراب و استرس میشود. شاید در نگاه اول تصور شود که تفکر نقادانه اضطراب را بیشتر میکند، اما برعکس، وقتی فرد نسبت به باورهایش آگاه میشود، نوعی اشراف و خودکنترلی پیدا میکند.
کد خبر: ۱۳۵۴۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۱
باورهای غلط درباره مراجعه به روانشناس به مجموعهای از تصورات نادرست، کلیشهها و برداشتهای غیرعلمی گفته میشود که باعث میشود افراد نسبت به دریافت خدمات روانشناسی نگرش منفی، ترس، تردید یا مقاومت داشته باشند.
کد خبر: ۱۳۵۱۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۶
یک تحقیق تازه نشان داده است که بزرگسالان را میتوان بر اساس تیپهای رفتاری در پیادهروی به هشت گروه اصلی تقسیم کرد؛ از افرادی که هر قدم را با دقت میشمارند تا کسانی که بیعجله و بدون توجه به اطراف حرکت میکنند.
کد خبر: ۱۳۵۱۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۴
آیا می دانستید طول انگشتان مردان نشان دهنده میزان خوش رفتاری آن ها با زنان است؟ بررسی مطالعه دانشگاه مک گیل درباره ارتباط هورمون های جنینی، نسبت انگشت اشاره و حلقه با شخصیت مردان.
کد خبر: ۱۳۵۰۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۷
پژوهشهای روانشناسی نشان میدهد همیشه گفتنِ تمام حقیقت به نفع رابطه نیست و گاهی سکوت میتواند پیوند عاطفی را سالمتر نگه دارد.
کد خبر: ۱۳۴۴۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۷
سرمه ای معمولا با حس امنیت، آرامش و ثبات مرتبط است. استفاده از این رنگ می تواند احساس اطمینان و اعتماد به نفس را در فرد تقویت کند و به او کمک کند تا احساس کنترل بیشتری نسبت به شرایط اطراف خود داشته باشد.
کد خبر: ۱۳۴۰۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۴
طالع بینی چینی با تفسیر خط قلب یا همان خط عشق کف دست میتواند در مورد روابط عاطفی و عاشقی شما رازهایی را بگوید، رازهایی را که در این بخش با ۲۹ عکس مربوط به آن توضیح داده شده است.
کد خبر: ۱۳۳۸۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۷