در مورد پر خوابی در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
شاخص داشتن یک خواب خوب و کافی این است که فرد صبح روز بعد با سرحالی بیدار شود و عملکرد نرمال داشته و مغز وی فعال و آماده پذیرش مسائل جدید و برای یادگیری باشد.
کد خبر: ۴۳۷۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۴