یک متخصص تغذیه، زمان دقیق متوقف کردن نوشیدن قهوه را برای اینکه از تاثیر منفی کافئین بر کیفیت خواب جلوگیری شود، مشخص کرده است.
کد خبر: ۱۲۹۵۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۳
لاغری با فندقیک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: آجیل‌ها خوراکی‌های مفید و مغذی در مهمانی‌ها هستند که کمتر کسی می‌تواند از خوردن آن‌ها صرف نظر کند.
کد خبر: ۹۶۰۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۳۰