بازنشر
اگر بلافاصله بعد از مصرف ماست، شیر و یا فرآورده‌های لبنی، مکمل آهن استفاده شود آهن در دستگاه گوارش با کلسیم موجود در لبنیات تداخل جذب پیدا کرده و به طور کلی از جذب آهن کاسته می‌شود.
کد خبر: ۱۸۰۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۳
کد خبر: ۸۰۳۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۶
کد خبر: ۷۴۵۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۸
یک کارشناس تغذیه معتقد است، مصرف غذاهای چرب و سرخ کردنی بعد از ماه رمضان اضافه وزن به همراه می‌آورد.
کد خبر: ۴۲۰۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۷
آب منبع خوبی برای حفظ سلامتی عمومی و قدرت عملکرد بدن به شمار می رود؛ از این رو نوشیدن آب به میزان لازم به ارتقای سلامتی کمک خواهد کرد.
کد خبر: ۴۰۸۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۵