تصمیمات مالی مسئولانه مانند بودجه‌بندی، پس‌انداز و سرمایه‌گذاری می‌توانند با کاهش تنش‌های مالی، شادی را افزایش دهند. اما فراتر از آن، انتخاب‌هایی مانند اولویت دادن به تجربیات و زندگی خانوادگی به جای ثروت مادی، یا هزینه کردن برای فعالیت‌های رشددهنده شخصی (مانند سرگرمی‌ها یا وقت گذراندن با دوستان) تأثیر بسزایی در رضایت بلندمدت دارند.
کد خبر: ۱۳۰۳۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۲
تعریف خوشبختی از دیدگاه هر شخص متفاوت است اما احسان علیخانی به شکل خاص و جالبی احساس خوشبختی را تعریف کرد.
کد خبر: ۱۲۷۱۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۱
برای اغلب ما زمانی پیش آمده است که احساس کنیم در روالی تکراری گیر کرده‌ایم و بی‌حوصلگی و ملال گریبان‌گیرمان شده است؛ انگار کارهایمان را مکانیک‌وار انجام می‌دهیم و شاید یادمان نمی‌آید که آخرین بار، برای چه چیزی هیجان‌زده شده‌ایم. در واقع، روزمرگی می‌خواهد به ما یادآوری کند که به تغییر نیاز داریم. گاهی اوقات، ایجاد تغییرات مثبت کوچک در برنامه‌های روزانه کافی است تا بار دیگر شادی و خوشبختی را احساس کنیم. در ادامه مطلب، 5 راهکار کاربردی پیشنهاد کرده‌ایم تا بتوانید از روزمرگی نجات پیدا کنید و شادی را دوباره به زندگیتان راه دهید. حتما تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۲۵۶۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۴
برای اغلب ما زمانی پیش آمده است که احساس کنیم در روالی تکراری گیر کرده‌ایم و بی‌حوصلگی و ملال گریبان‌گیرمان شده است؛ انگار کارهایمان را مکانیک‌وار انجام می‌دهیم و شاید یادمان نمی‌آید که آخرین بار، برای چه چیزی هیجان‌زده شده‌ایم. در واقع، روزمرگی می‌خواهد به ما یادآوری کند که به تغییر نیاز داریم. گاهی اوقات، ایجاد تغییرات مثبت کوچک در برنامه‌های روزانه کافی است تا بار دیگر شادی و خوشبختی را احساس کنیم. در ادامه مطلب، 5 راهکار کاربردی پیشنهاد کرده‌ایم تا بتوانید از روزمرگی نجات پیدا کنید و شادی را دوباره به زندگیتان راه دهید. حتما تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۲۵۶۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۶
اختصاصی تابناک
آگهی‌های شخصی با همین دو جمله «داگز شما را خریداریم» و «داگز فروشی با قیمت مقطوع» ساعت به ساعت در حال افزایش است. چون یک روز دیگر، یعنی روز جمعه «احتمالا» ایرانی‌ها می‌توانند داگزهایش را نقد کنند.
کد خبر: ۱۲۵۵۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۱
برای موفقیت در زندگی مشترک باید همیشه حواستان به همسر و زندگیتان باشد نباید از یکدیگر غافل شوید و با تلاش و مراقبت از رابطه تان کلید طلایی خوشبختی را پیدا کنید.
کد خبر: ۱۲۵۳۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۳
تحقیقات نشان می دهد که برای شاد ماندن و داشتن احساس خوشبختی ، افراد باید عادات خاصی را تمرین کنند.
کد خبر: ۱۲۳۱۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
کسب درآمد روزانه ۳۳ میلیونی چقدر می‌تواند باعث رضایت شما از زندگی شود؟ اگر این عدد به یک میلیارد در ماه و ۱۲ میلیارد در سال برسد چطور؟ عدد‌ها با هر متر و معیاری که فکرش را کنید رویایی و دور از دسترس به‌نظر می‌رسند، اما گروهی از ایرانی‌ها با شرکت در یک نظرسنجی بین‌المللی گفته‌اند این مقدار پول رضایت و خوشبختی را برایشان به ارمغان می‌آورد.
کد خبر: ۱۱۹۳۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۱۹۱۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۴
کد خبر: ۱۱۵۷۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۰
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۱۲۸۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۶
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۱۱۹۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۸
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۱۰۰۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۴
معنایی که شغل ما برایمان دارد تأثیر بسزایی بر حس رضایت ما از زندگی خواهد گذاشت.
کد خبر: ۱۰۷۸۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۵
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۰۱۸۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۲
ما می‌توانیم همۀ آن چیز‌هایی را که به ما احساس خوشبختی می‌دهند داشته باشیم و باز هم از احساس خوشبختی محروم باشیم. وضع از این قرار است، چون درد و رنجْ بی‌وقفه چیز‌هایی را پیش رویمان عَلَم می‌کنند که نسبت به آن‌ها حس خوبی نداریم، اما این می‌تواند به این دلیل باشد که ما همۀ آن چیز‌هایی را که به ما احساس خوبی می‌دهند از یاد برده‌ایم؛ مثل آن لقمۀ غذا پس از خوردن آن.
کد خبر: ۱۰۱۰۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۳۰
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۰۰۵۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۹۹۹۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۷
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۹۹۶۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۳
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۹۶۷۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۵