در مورد کم خوابی در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
کمبود خواب می‌تواند در مدتی کوتاه اثرات جبران‌ناپذیری بر بدن بگذارد و سلامتی افراد را به خطر بیندازد.
کد خبر: ۵۵۹۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۹
آشفتگی در ساعت بیولوژیک بدن موجب بهم خوردن تعادل سلول‌های سیستم ایمنی به نفع افزایش برخی سلول‌های التهاب زا در بدن می‌‌شود.
کد خبر: ۳۸۸۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۰۶