3ماه قبل از بارداری به متخصص زنان مراجعه کنید
یک فلوشیب اندوسکوپی زنان گفت: زنانی که قبل از بارداری به متخصص زنان مراجعه میکنند میتوانند با انجام آزمایش بارداری سالمی را تجربه کنند. همچنین زنان یائسهای که روزانه 5 الی 7 دقیقه آفتاب میگیرند احتمال ابتلا به پوکی استخوان را کاهش میدهد.
به گزارش فارس، کبری طاهرمنش با اشاره به زمان ایدهآل برای بارداری اظهار داشت: بارداری محدوده سنی مشخصی دارد و در آن سنین فرد به نهایت رشد جسمانی و فکری رسیده است.
وی افزود: اگر بارداری در سنین پایین و میانسالی اتفاق بیفتد مادر و جنین با مشکلاتی مواجه میشوند.
این فلوشیب اندوسکوپی زنان گفت: افرادی که در سنین بالاتر هستند به دلیل اینکه با گذشت زمان با مسائلی مانند فشارخون، دیابت و بیماریهای قلبی مواجه میشوند باید قبل از اقدام به بارداری تحت نظر پزشک متخصص زنان قرار گیرد.
وی ادامه داد: بهتر است زنان 3 ماه قبل از بارداری برای انجام آزمایش و غربالگری به متخصصان زنان مراجعه کنند. همچنین افرادی که مادر آنها بامعضلاتی مانند سقط مکرر و زایمان زودرس مواجه بودهاند باید مورد غربالگری قرار گیرند. همچنین کنترل بیماریهای زمینی مانند فشار خون و دیابت نقش مؤثری در سلامت مادر و جنین دارد.
طاهرمنش گفت: مراجعه به متخصص زنان 3 ماه قبل از بارداری به این دلیل است که مادر فرصت کافی برای انجام آزمایش و ترک عادتهایی مانند سیگار داشته باشد.
این فلوشیب اندوسکوپی زنان تصریح کرد: بزرگترین مشکلی که در اکثر زنان ایرانی دیده میشود کاهش ویتامین دی خون است که زندگی آپارتمانی یکی از دلایل اصلی این مشکل محسوب میشود.
وی افزود: تابش مستقیم آفتاب به پوست موجب افزایش سنتز ویتامین D و این ویتامین مانع از ابتلا به پوکی استخوان میشود.
وی خاطرنشان کرد: به زنان یائسه به دلیل از کار افتادن تخمدان توصیه میشود روزانه 5 الی 7 دقیقه در معرض تابش مستقیم آفتاب قرار گیرند. در عین حال نباید بیش از این حد در معرض نور آفتاب قرار گرفت زیرا مضر است.
