دمنوش‌هایی برای روزهای آلوده هوا
کد خبر: ۴۵۰۱۸۴
| ۲۶ آبان ۱۳۹۳ - ۲۲:۵۰ 17 November 2014
| 5875 بازدید
یک متخصص طب سنتی خوراکی‌های مفید در روزهای آلودگی هوا را اعلام کرد و گفت: مصرف برخی دمنوش‌ها باعث دفع آلودگی هوا و رفع مشکلات تنفسی می‌شوند.
به گزارش فارس، علی حسینی گفت: در مواقعی که هوا آلوده است می توان برای دفع آثار سوء آن برخی از دمنوش‌های طب سنتی را مصرف کرد مثلاً دمنوش آویشن از بروز مشکلات تنفسی و آسم جلوگیری می‌کند.
وی ادامه داد: می‌توان مقداری برگ آویشن و لیمو عمانی را در آب جوشانید و با کمی عسل و نبات مصرف کرد.
حسینی افزود: همچنین نوشیدن دمنوش گل گاوزبان و سنبل‌الطیب نیز توصیه می شود.این دمنوش آرامبخش است و از بروز گرفتگی عروق قلب در هوای آلوده پیشگیری می‌کند.
این متخصص طب سنتی گفت: در هوای آلوده مصرف میوه هایی مانند لیموشیرین، نارنگی، پرتقال، انار، انبه، سیب، طالبی و کیوی توصیه می شود.
وی تصریح کرد: سبزی های تازه مانند اسفناج، کلم، کاهو، کرفس، گوجه‌فرنگی، سیر، پیاز، شوید و جعفری در ایام آلودگی هوا بهتر است در برنامه غذایی قرار گیرد.
حسینی مصرف لبنیات را در روزهایی که هوا آلوده است توصیه کرد و گفت: نان‌های سبوس‌دار مثل نان سنگک و نان جو، پسته، بادام، فندق و گردو و تخم‌مرغ، زیتون و جگر جذب مواد سمی در بدن را تا حدود زیادی کاهش می‌دهند.
این متخصص طب سنتی گفت: نوشیدن آب در طول روز باعث تقویت کلیه‌ها و دفع سموم از بدن می شود و می‌توان در طول روز یک فنجان عرق کاسنی و شاتره مصرف کرد که در ایام آلوده توصیه می شوند.
به گزارش فارس، علی حسینی گفت: در مواقعی که هوا آلوده است می توان برای دفع آثار سوء آن برخی از دمنوش‌های طب سنتی را مصرف کرد مثلاً دمنوش آویشن از بروز مشکلات تنفسی و آسم جلوگیری می‌کند.
وی ادامه داد: می‌توان مقداری برگ آویشن و لیمو عمانی را در آب جوشانید و با کمی عسل و نبات مصرف کرد.
حسینی افزود: همچنین نوشیدن دمنوش گل گاوزبان و سنبل‌الطیب نیز توصیه می شود.این دمنوش آرامبخش است و از بروز گرفتگی عروق قلب در هوای آلوده پیشگیری می‌کند.
این متخصص طب سنتی گفت: در هوای آلوده مصرف میوه هایی مانند لیموشیرین، نارنگی، پرتقال، انار، انبه، سیب، طالبی و کیوی توصیه می شود.
وی تصریح کرد: سبزی های تازه مانند اسفناج، کلم، کاهو، کرفس، گوجه‌فرنگی، سیر، پیاز، شوید و جعفری در ایام آلودگی هوا بهتر است در برنامه غذایی قرار گیرد.
حسینی مصرف لبنیات را در روزهایی که هوا آلوده است توصیه کرد و گفت: نان‌های سبوس‌دار مثل نان سنگک و نان جو، پسته، بادام، فندق و گردو و تخم‌مرغ، زیتون و جگر جذب مواد سمی در بدن را تا حدود زیادی کاهش می‌دهند.
این متخصص طب سنتی گفت: نوشیدن آب در طول روز باعث تقویت کلیه‌ها و دفع سموم از بدن می شود و می‌توان در طول روز یک فنجان عرق کاسنی و شاتره مصرف کرد که در ایام آلوده توصیه می شوند.
تابناک را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
نظرسنجی
با اخراج بازرسان آژانس انرژی اتمی موافق هستید؟
سایت تابناک از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگیلیش) معذور است.