آیا ناراحتی شما ناشی از تغییرات فصلی است؟
کد خبر: ۳۵۰۵۳۱
| | 4654 بازدید
اختلال عاطفی فصلی یا افسردگی زمستانی نوعی افسردگی است که با کوتاه شدن روزها در فصل پائیز و زمستان سر رسیده و در بهار و تابستان از بین میرود.
به گزارش ایسنا، به گفته کارشناسان آمریکایی؛ برخی علائم اختلال عاطفی فصلی عبارتند از:
- احساس خستگی و همچنین دشواری در تمرکز کردن بر روی مسائل به ویژه در بعدازظهرها.
- احساس گرسنگی غیرعادی و اضافه وزن.
- بیش از حد معمول خوابیدن و احساس خوابآلودگی در طول روز
- از دست دادن علاقه خود نسبت به کار و سرگرمیهای معمول و به طور کلی بیانرژی بودن.
- ناراحت بودن و تحریک پذیری بیمورد نسبت به مسائل.
گزارش خطا
نظرسنجی
پیش بینی شما از نتیجه مذاکرات و توافق چیست؟