تمرين سبک ملي پوشان برگزار شد
کد خبر: ۳۲۲۳۲۵
| | 2238 بازدید
ملي پوشان صبح امروز در سالن چند منظوره باشگاه ايرانيان تمرين کردند.
به گزارش سايت رسمي فدراسيون، اين تمرين شاداب با گرم کردن و حرکات کششي آغاز شد و پس از آن کي روش ملي پوشان را به گروه مدافعان و گروه هافبک ها و مهاجمان تقسيم کرد و پس ارائه توضيح از آنها خواست تا تمرين خاصي را انجام دهند و ملي پوشان در اين دو گروه تمرينات تخصصي خود را انجام دادند و در پايان و پس از سرد کردن براي استراحت به اتاقهاي خود رفتند.
همچنين دن گاسپار با دروازه بانها جداگانه تمرين کرد.
به گزارش سايت رسمي فدراسيون، اين تمرين شاداب با گرم کردن و حرکات کششي آغاز شد و پس از آن کي روش ملي پوشان را به گروه مدافعان و گروه هافبک ها و مهاجمان تقسيم کرد و پس ارائه توضيح از آنها خواست تا تمرين خاصي را انجام دهند و ملي پوشان در اين دو گروه تمرينات تخصصي خود را انجام دادند و در پايان و پس از سرد کردن براي استراحت به اتاقهاي خود رفتند.
همچنين دن گاسپار با دروازه بانها جداگانه تمرين کرد.
گزارش خطا