یک چهارم انگلیسی‌ها از استرس رنج می‌برند

تحقیقات جدید در انگلیس حاکی است که یک چهارم شهروندان انگلیسی از استرس و تنش روزانه رنج می‌برند.

به گزارش فارس به نقل از روزنامه دیلی استار، تحقیقات جدید نشان می‌دهد: حدود یک چهارم افراد بالغ در انگلیس هر روز از استرس و خستگی مفرط رنج می‌برند.
 
این تحقیقات را یک موسسه خیریه سلامت ذهنی انگلیسی انجام داده است.
 
نتایج این تحقیقات حاکی است: 24 درصد انگلیسی‌های بالغ اذعان کرده‌اند که هر چند روز یکبار دچار تنش شدید می شوند و 59 درصد هم اذعان کرده‌اند که زندگی آنها پراسترس تر از ۵ سال پیش شده است.
 
در این تحقیقات آمده است: علل اصلی ایجاد استرس و خستگی مفرط، پول و فشار کاری است.
 
اندرو مکلوچ، مدیرعامل موسسه سلامت عقلی انگلیس گفت: تأثیر مشکلات مالی بسیاری از مردم را تحت فشار نگرانی از بیکاری و نداشتن مسکن و افزایش سطح بدهی‌ها قرار داده است که این نتایج غیرمنتظره نیست.
 
وی افزود: فشارها می‌تواند به مشکلات خطرناکی برای سلامت روانی مثل افسردگی مبدل شود و این وضعیت همچنین می‌تواند خطر ابتلا به بیماریهای جسمی مثل بیماریهای قلبی را افزایش دهد.
 
مکلوچ تصریح کرد: تحقیقات ما نشان داد بسیاری از انگلیسی‌ها همچنان به رسیدگی به مشکل تنش و خستگی مفرط اولویت نمی‌دهند.
 
وی بر اهمیت آگاهی زودهنگام از علائم استرس تاکید کرد زیرا این امر می‌تواند به تعیین شیوه‌های برخود با آن کمک کرده و از پناه بردن افراد به شیوه‌های ناسالم برای همزیستی با استرس نظیر سیگار کشیدن یا مصرف مشروبات الکلی جلوگیری کند.
 
وی از دولت انگلیس خواست تا کمکهای علمی بیشتری ارائه کند تا مردم بتوانند به شیوه بهتری با تنش و خستگی مفرط خود مقابله کنند.