صفحه خبر لوگوبالا تابناک
مفید صفحه خبر نسخه موبایل

حاشيه نشيني ‌تحصيلكرده‌هاي بدنسازي

پرويز كماسي
کد خبر: ۲۵۶۰۳۶
| |
5276 بازدید
براي افزايش كارآيي تيم‌هاي حرفه‌اي حاضر در رشته‌هاي مختلف بايد مربيان بدنساز هر رشته‌اي با توجه به تخصص خود در آن رشته فعاليت كنند تا تيم از لحاظ بدنسازي در ميانه فصل دچار مشكل نشود. امروزه با توجه به پيشرفت علوم ورزشي و افزايش تعداد تحصيلكرده‌هاي تربيت بدني، حداقل تحصيلات يك مربي بدنساز بايد در حد كارشناسي ارشد باشد نه اينكه پزشك تيم بدون اطلاع كافي نسبت به امر بدنسازي در اين مقوله وارد شود و روند كار را به بيراهه ببرد. يك مربي بدنساز بايد از نظر حركتي توان بالايي در ظرفيت‌هاي استقامتي و قدرتي داشته باشد تا الگوهاي حركتي را به بهترين شكل ممكن تقويت‌كند و به بيومكانيك حركت و فيزيولوژي توجه كافي داشته باشد تا در امر بدنسازي موفق عمل كند،

 در غير اين صورت عملكرد وي كليشه‌اي و تقليدي خواهد بود. اگر مربي بدنسازي بر اساس روش علمي حركت كند و بر اساس بيومكانيك و فيزيولوژي ورزش هر سه هفته‌ يك بار بازيكنان را مورد ارزيابي و تمرينات آنها را به درستي نظارت و كنترل كند، بدون شك ديگر كمتر شاهد آسيب‌هاي ورزشي در طول فصل رقابت‌هاي ليگ برتر فوتبال خواهيم بود. در دنياي مدرن امروز مربيان بدنساز سنتي ديگر كارايي لازم را ندارند. متاسفانه باشگاه‌ها به رغم هزينه‌هاي كلاني كه براي جذب بازيكنان داخلي و خارجي مي‌كنند، حاضر نيستند يك سوم از اين هزينه‌ها را صرف به كارگيري مربيان بدنساز كنند. همين امر سبب مي‌شود يك بازيكن پس ازچند هفته‌ بازي دچار آسيب ديدگي‌ شود.

در حقيقت اين موضوع نشان از آن دارد كه ديگر مربيان سنتي در دنياي مدرن امروز كارايي ندارند و بايد در مقوله تمرين، بهترين‌ها در كنار تيم قرار بگيرند. در حال حاضر تعداد مربيان بدنساز تحصيلكرده در كشور ما انگشت شمار هستند. 

همين تعداد انگشت شمار هم به دليل مخالفت با تفكرات مربيان سنتي در تيم‌هاي ملي و ليگ برتر جايي ندارند. اين مربيان تحصيلكرده اعتقاد دارند اگر باشگاهي براي جذب بازيكن خارجي سرمايه‌گذاري كلاني مي‌كند،سرمربي بايد بتواند آن بازيكن را حفظ كند تا براي باشگاه ارزش افزوده داشته باشد، نه اينكه در انتهاي فصل شاهد خيل عظيمي از آسيب ديدگي‌‌ها باشيم. وقتي تيمي از لحاظ بدنسازي آماده نباشد ورزشكاران به ناچار به مكمل‌ها و داروهاي نيروزا گرايش پيدا مي‌كنند كه اين عوامل منجر به پايان دوران قهرماني آن ورزشكار مي‌شود. يك مربي به تنهايي نمي‌تواند در تمام تخصص‌ها كارايي داشته باشد، بلكه در كنار وي بايد متخصصان ديگري از جمله مربي تغذيه، بدنساز، پزشك عمومي و روان‌شناس حضور داشته باشند. تمام فدراسيون‌ها همانند فدراسيون بسكتبال با گذاشتن دوره‌هاي تخصصي براي مربيان بدنساز آن رشته بايد به امر تربيت بدني مربيان بدنساز متخصص اقدام كنند، چون فاكتورهاي هر رشته با رشته‌هاي ديگر متفاوت است. به عنوان مثال اگر مربي بدنساز بسكتبال بخواهد به كار بدنسازي بازيكنان فوتبال بپردازد به‌طور قطع عملكرد موفقي نخواهد داشت، چون ملاكهاي هر دو رشته متفاوت است و تخصص خاص خود را مي‌طلبد.
مفید صفحه خبر نسخه موبایل
اشتراک گذاری
سفرمارکت
گزارش خطا
برچسب منتخب
# آیت الله سید مجتبی خامنه ای # عملیات وعده صادق 4 # جنگ منطقه ای # جنگ ایران و اسرائیل # جنگ ایران و آمریکا # شهادت رهبر انقلاب # مذاکرات ایران و آمریکا
نظرسنجی
پیش بینی شما از نتیجه مذاکرات و توافق چیست؟