پرخوری خطر ضعف حافظه را دو برابر میكند
در يك آزمايش جديد مشخص شد سالمنداني كه عادت به پرخوري دارند بيشتر با خطر ضعف حافظه و زوال عقل مواجه هستند.
به گزارش ايسنا، متخصصان در اين مطالعه ميگويند افراد 70 ساله به بالا كه روزانه بين 2100 تا 6000 كالري مصرف ميكنند دو برابر بيشتر از ساير همسالان خود در معرض ابتلا به ناتوانيها و مشكلات حافظهاي هستند كه ميتواند نشانه اوليه ابتلا به آلزايمر باشد.
دكتر يوناس گيدا استاديار نورولوژي و روانپزشكي در مركز تخصصي مايوكلينيك در اين باره گفت: مصرف زياد روزانه كالري روش سازگاري با سلامت مغز نيست اما در عوض ميانه روي در خوردن براي مغز و بهبود عملكرد آن مفيد است.
به گزارش سايت اينترنتي هلت دي نيوز، نتايج مطالعه در نشست سالانه ماه آوريل آكادمي نورولوژي آمريكا در نيواورلئان ارائه خواهد شد. براي انجام اين مطالعه متخصصان از اطلاعات مربوط به بيش از 1200 سالمند 70 تا 89 استفاده كرده كه 163 نفر از آنها مبتلا به ناتواني خفيف ذهني بودند.
متخصصان پس از بررسي ميزان تغذيه روزانه اين سالمندان متوجه شدند، هرچه آنها بيشتر غذا ميخورند احتمال اينكه به اختلال ناتواني حافظه مبتلا شوند، دو برابر بيشتر ميشود.
اين يافته با وجود در نظر گرفتن ساير فاكتورهاي خطرزا مثل سابقه سكته مغزي، ديابت و يا عواملي ديگر چون سطح تحصيلات حاصل شده است.
