چه میزان اضافه وزن خطرناک نیست؟

۱۳۹۰/۸/۵طبق تحقیقاتی که اخیرا در رابطه با لاغری انجام گرفته است مشخص شده است که اشخاصی که دارای سی پوند اضافه وزن هستند در خطر نیستند.

به گزارش جام نیوز؛ بنابر تحقیقاتی که اخیرا در رابطه با لاغری انجام گرفته، مشخص شده است که اشخاصی که دارای سی پوند اضافه وزن هستند نباید نگران سلامتی خود باشند.

این گزارش می افزاید، این مشروط بر آن است که کلسترول بالا و یا فشار خون و یا قند بالای خون نداشته باشند.

گفتنی است، محققین بر این باورند که اگر کسی قصد کم کردن وزن را داشته باشد، بهترین روش آن است که حدود نیم تا یک پوند از وزن خود را کم کند تا دوباره برنگردد.