صفحه خبر لوگوبالا تابناک
مفید صفحه خبر نسخه موبایل

نان بدون آرد در ایران تولید شد

سریزدی با تاکید بر اینکه مصرف این نان باعث سیری زودرس شده و مانع از چاقی می شود، گفت: این نان سرشار از سبوس و فاقد آرد و نشاسته بوده و به راحتی قابل بلع و هضم در دستگاه گوارش است.
کد خبر: ۱۴۰۰۵۳
| |
24793 بازدید
|

دبیر انجمن تغذیه شهر از تولید آزمایشی نان سبوسدار بدون آرد برای اولین بار در کشور خبر داد و گفت: مصرف نانهای سنتی به دلیل بالا بودن کربو هیدرات باعث افزایش قندخون و چربی می شود.

دکتر سهیل سریزدی در گفتگو با خبرنگار مهر به تولید این نان سبوسدار اشاره کرد و گفت: نانهایی که هم اکنون مصرف می کنیم به دلیل اینکه نشاسته و کربوهیدرات بالایی دارند باعث می شود که قند خون بالا رفته و تبدیل به چربی و چاقی شود. برای مقابله با عارضه این قبیل نانها می بایست نوعی نان تهیه کنیم که نشاسته کمتری داشته باشد.

این پزشک مشاور تغذیه افزود: میزان سبوس در تولید این نان را با استفاده از سبوس گندم، برنج و جو بالا بردیم و به مرز 97 درصد سبوس رساندیم.

سریزدی با تاکید بر اینکه مصرف این نان باعث سیری زودرس شده و مانع از چاقی می شود، گفت: این نان سرشار از سبوس و فاقد آرد و نشاسته بوده و به راحتی قابل بلع و هضم در دستگاه گوارش است.

دبیر انجمن تغذیه شهر با اعلام اینکه نانهای سبوسدار موجود در بازار حداکثر 50 درصد سبوس دارند، افزود: وجود سبوس باعث می شود که جذب نشاسته به تاخیر بیافتد و مانع از بالا رفتن ناگهانی قند خون شود.

وی تاکید کرد: هرچه میزان سبوس و فیبر در نان بیشتر و مقدار آرد کمتر باشد ارزش غذایی آن بویژه برای افراد چاق و بیماران دیابتی بیشتر می شود.

سریزدی با اشاره به وجود 80 تا 120 کیلو کالری در این نان سبوسدار، افزود: مصرف این نان برای مبتلایان به چاقی، دیابت و کسانی که مبتلا به یبوست هستند، توصیه می شود.

وی با اعلام اینکه انجمن تغذیه شهر به دنبال اهداف تجاری نیست و تولید این نان به صورت آزمایشی انجام شده است ادامه داد: با مصرف یک کف دست از این نان، فرد به مدت چهار تا هشت ساعت احساس گرسنگی نخواهد کرد.

مفید صفحه خبر نسخه موبایل
اشتراک گذاری
سفرمارکت
گزارش خطا
نظرات بینندگان
غیر قابل انتشار: ۰
در انتظار بررسی: ۲
انتشار یافته: ۴۸
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۰۸:۲۰ - ۱۳۸۹/۱۰/۱۳
نان بدون آرد همان آب می شود؟!
farhad
|
United States
|
۰۸:۲۰ - ۱۳۸۹/۱۰/۱۳
هميشه خبر را كامل درج كنيد و به همه عناصر7 گانه يك خبر پاسخ دهيد .
ازكجا بايد تهيه كرد - انجمن تغذيه شهر كجاست؟
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۰۸:۲۵ - ۱۳۸۹/۱۰/۱۳
احتمالا ما بايد شاهد املت بي تخم مرغ، کباب بي گوشت، ماست بي شير، شله زرد بي برنج و . .. باشيم
پاسخ ها
ناشناس
| United States |
۱۰:۰۴ - ۱۳۸۹/۱۰/۱۳
منظورتون املت بی گوجه نبود؟
ناشناس
| Iran, Islamic Republic of |
۱۰:۵۱ - ۱۳۸۹/۱۰/۱۳
و الته آبگوشت بی گوشت!
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۰۸:۲۶ - ۱۳۸۹/۱۰/۱۳
قیمت ؟
ناشناس
|
Switzerland
|
۰۸:۲۷ - ۱۳۸۹/۱۰/۱۳
با این نرخ نان در این روزها ای کاش یه کم هم سماغ توش میریختن
پاسخ ها
ناشناس
| Iran, Islamic Republic of |
۰۹:۴۵ - ۱۳۸۹/۱۰/۱۳
زنجبيل بهتر است دل درد را هم رفع مي كند
ناشناس
|
France
|
۰۸:۳۸ - ۱۳۸۹/۱۰/۱۳
ایشان از مضرات احتمالی سخنی نگفتند؟
ناشناس
|
Japan
|
۰۸:۴۲ - ۱۳۸۹/۱۰/۱۳
97درصد سبوس!! بعد از خوردن احتمالا باید هراز چند گاهی توی آیینه نگاه کرد تا از اندازه گوش طبیعی مطمئن شد!
داریوش
|
Iran, Islamic Republic of
|
۰۸:۴۳ - ۱۳۸۹/۱۰/۱۳
این نان برای روزه داران خوب است .
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۰۸:۴۶ - ۱۳۸۹/۱۰/۱۳
يا علي
روزي بود روزگاري بود. غير از خدا هيچكس نبود. خداوند گندم را براي غذاي بشري كه هنوز نيافريده آفريد تا وقتي بشر را خلق كند گرسنه نماند. پس از خلق بشر، از همين گندم انواع و اقسام نانها درست مي‌شد و هيچ مشكلي هم نبود. يك عده آمدند سبوسش را گرفتند يهو ديدند نشاسته‌اش غلبه مي‌كند. عده‌اي آمدن فكري به حال نشاسته‌اش كنند ديدن بجز كاه چيزي نمي‌ماند و تمام مواد مغذي آن از بين مي‌رود. عده‌ي ديگر آمدند و به فكر غني سازي آرد افتادند. معلوم نيست چه آشغالهايي را توي آن مي‌ريزند كه نه عطري دارد و نه طعمي. بعلاوه‌ي اينكه الحمد لله از همين گندم خدادادي، بيماري‌هاي مختلفي هم توليد كردند.
حالا منتظريم عده‌ي ديگري بيايند و همان كاه باقيمانده را به يك چيزي تبديل كنند كه جز سرطان چيز ديگري عايد خلق الله نشود. اي كاش اين گندم را به حال خودش وا مي‌گذاشتند تا همانطور كه قرنها از آن بهترين نانها را مي‌پختند الآن هم بپزند. اي كاش اي كاش اي كاش.
خلاصه با اين خلاقيت‌هاي بالا، خدا قوت
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۰۸:۵۴ - ۱۳۸۹/۱۰/۱۳
این هم یک چیزی تو مایه های ایده باران مصنوعی(!) و آب پاشی شهر با هواپیماهای سم پاش که چند هفته پیش اجرا شد است!!!
برچسب منتخب
# آیت الله سید مجتبی خامنه ای # عملیات وعده صادق 4 # جنگ منطقه ای # جنگ ایران و اسرائیل # جنگ ایران و آمریکا # شهادت رهبر انقلاب # مذاکرات ایران و آمریکا
نظرسنجی
پیش بینی شما از نتیجه مذاکرات و توافق چیست؟