به گزارش تابناک به نقل از رکنا، دختری ۲۳ ساله و با ظاهری آراسته وارد اتاق مشاوره شد. قبل از مصاحبه بدون مقدمه اظهار کرد که اعتیاد دارد و در شرح ماجرای زندگیش بیان کرد: ۵ ساله بودم که پدرم را در تصادف از دست دادم چیز زیادی از پدرم یادم نیست ولی یادم است که همیشه سرکار بود و خاطرهای از او ندارم. بعد از آن من و مادرم به خانه مادر بزرگم رفتیم و روزگار سختی در آنجا داشتیم مادر بزرگم وسواس داشت و مادرم برای جلب رضایت او دائما در حال شستشو بود...
در ۱۴ سالگی شروع به ارتباط با جنس مخالف کردم و با پسرها برای تفریح حتی درتایم مدرسه وقت میگذراندم و خیلی برایم لذت بخش بود چرا که خانه برایم جهنم بود. مادرم هم که آن وقتها درگیر بیماری مادربزرگم بود چندان از این کار من خبر نداشت و من هم از این بابت خوشحال بودم. در ۱۶ سالگی با فرزاد که ۲۷ ساله بود آشنا شدم او به تازگی به علت اعتیاد از همسرش جدا شده بود.
او پسری شاد بود و جای خالی تمام ناشادیهای زندگیم را پر میکرد من تمام وقتم را با او میگذراندم و هر دو بسیار راضی بودیم. تا اینکه مادربزرگم فوت شد و مادرم تازه وقت پیدا کرد که مرا ببیند. ولی دیگر کار از کار گذشته بود، چون چند ماهی بود من با فرزاد هم پیاله بودم و با هم شیشه هم مصرف میکردیم. وقتی مادرم متوجه قضیه شد قشقرق به پا کرد و از فرزاد شکایت کرد ولی من در دادگاه به قاضی گفتم که من اغفال نشدهام و به خواست خودم کنار فرزاد بودم ولی بعد از آن با تهدیدهای داییام دیگر او را ندیدم ولی نتوانستم اعتیادم را کنار بگذارم و الان سالهاست که با مردان مختلف رابطه دارم و وقتی مادرم مانع میشود علی رغم میلم با او درگیر میشوم و کار به کتک کاری میرسد. هرچند خیلی زود پشیمان میشوم ولی باز هم تکرار میشود. ولی دیگر خسته شدهام و میخواهم ترک کنم ومیخواهم بدانم از کجا باید شروع کنم.
نگاه کارشناسی
پروانه میرزایی کارشناس ارشد روانشناسی
مراجع به دلیل از دست دادن پدر مجبور به زندگی با خانواده مادر بزرگ میشود و به دلیل مشکل وسواس مادر و مادربزرگ و اضطراب بالای آنها دچار احساس ناکافی بودن میکند و به دلیل بی توجهی مادر دچار احساس تنهایی و خلاء عاطفی بوده است. همین امر اورا به سمت روابط با دوستان و همسالان میکشد. از طرفی به علت نبود پدر و خلا ناشی از آن، مراجع تمایل بیشتری به سمت مردان متاهل و سن بالا داشته که همین موضوع، مشکلاتی را برای وی رقم زده است. در نهایت اضطراب بالا و افسردگی و ناامیدی او را به سمت اعتیاد سوق داده است.
اقدامات و راهکارهای پیشگیرانه:
پیشگیری اولیه:
آموزش مهارت ابراز احساسات و هیجانات
آگاهی دادن در شبکههای اجتماعی در خصوص پایبندی به خانواده
آموزش مهارتهای مقابلهای هیجان مدار سالم مانند دعا و نیایش، ورزش و ...
آموزش مهارتهای زندگی از جمله: خود آگاهی، همدلی، حل مسئله و ارتباط موثر
آموزش و آگاه سازی جهت کمک گرفتن از روانشناس
پیشگیری ثانویه:
انجام مصاحبه بالینی و تشخیصی
ایجاد امید و انگیزه و چشم انداز روشن برای ایجاد اعتماد از دست رفته
به چالش کشیدن افکار جهت استفاده از راهکارهای ارتباطی مناسب و حل مسئله و ایجاد اعتماد دوباره
افزایش ارتباطات مثبت و سازنده با خانواده وافراد موجه در بین دوستان و آشنایان
تشویق به شرکت در فعالیتهای مثبت جهت دور کردن افکار نامناسب مانند باشگاههای ورزشی، شرکت در مراسم مذهبی
پیشگیری ثالثیه:
ارائه راهکارهایی برای بهبود سطح سلامت روان برایبازگرداندن وی به سطح کارکردهای قبلی
ارائه راهکارهایی برای هدفمند شدن زندگی
اصلاح سبک زندگی با شرکت در جلسات مشاوره
تقویت مهارتهای اجتماعی و ارتباط با افراد خانواده
اقدامات انجام شده توسط مرکز مشاوره و یا دوایر مددکاری برای کیس ویژه:
ـ همدلی با مراجع و ایجاد احساس اعتمادو پذیرش شان انسانی مراجع
ـ استفاده از تکنیک گوش دادن فعال و تخلیه هیجانی
ـ اجرای تست افسردگی بک
ـ کمک به مراجع جهت یافتن هدف و معنا برای زندگی
ـ آموزش مهارتهای مقابلهای هیجان مدار سالم با کمک مراجع
ـ-دعوت از خانوادهی بیمار جهت همکاری با کارشناس مشاوره و حمایت روحی و روانی آنها از مراجع
ـ آموزش مهارت حل مسئله و ارتباط موثر
ـ کمک به مراجع جهت یافتن مسیر صحیح برای زندگی
ـ فعالسازی رفتاری جهت بازگشت به زمانی که کارها را به راحتی انجام میداد.
ـ قرارداد رفتاری با مراجع جهت ترک مواد مخدر
ـارجاع به کلینیک ترک اعتیاد به جای کمپ و ترک تدریجی به روش صحیح پزشکی با حفظ شان انسانی فرد دچار اعتیاد
ـارجاع به متخصص اعصاب و روان جهت بررسی میزان آسیب به سلولهای مغزی و کمک به ترک وابستگی با مورد توجه قرار دادن این موضوع
ـ شناسایی احساسات برانگیزاننده و مقابله با آنها به وسیله دعا و نیایش
ـ آموزش ابراز هیجانات و عدم جلوگیری از بروز آنها
ـ کمک به مراجع جهت یافتن هدف و معنا برای زندگی
ـ آموزش مهارتهای مقابلهای هیجان مدار سالم
ـ-دعوت از خانوادهی بیمار خصوصا مادر جهت همکاری با مشاور و حمایت روحی و روانی وی از مراجع
ـ آموزش مهارت جرات مندی (نه گفتن) و مهارت تفکر نقادانه
ـ کمک به مراجع جهت یافتن مسیر صحیح برای زندگی بدون احساس گناه واعتیاد
سایت تابناک از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگیلیش) معذور است.