توصيههاي دقيقه 90 براي كنكوريها
جام جم آنلاين: شمارش معكوس براي برگزاري چهلمين آزمون سراسري دانشگاهها يا همان كنكور معروف به آخرمي رسيد، بنابراين بسياري از كارشناسان ارائه توصيهها و رهنمودها مربوط به شيوههاي پاسخ به سوالات را براي آمادگي داوطلبان ضروري ميدانند و بسياري از توصيههاي كنكوري بر مهارتهاي لازم براي آمادگي تا كنكور تاكيد دارد.
به گفته كارشناسان حوزه مشاوره آموزشي، امتحان معيار ارزشيابي دانستهها و تواناييهاي شماست و شما ميتوانيد از آن به عنوان ابزاري براي ارزيابي مهارتهاي يادگيري خود استفاده كنيد؛ اما شرايط فيزيكي و ذهني وجود دارد كه عملكرد شما در حين امتحان را تحت تاثير قرار ميدهد، بنابراين لازم است برخي نكات را هنگام امتحان رعايت كنيد. براي عملكرد بهتر در امتحان، توصيههاي زير را به كار ببنديد:
ـ با آمادگي كامل و بموقع در سر جلسه امتحان حاضر شويد. وسايل مورد نياز مثل مداد، خودكار، ماشين حساب و ساعت را به همراه داشته باشيد. با اين كار همه چيز در دسترس شما خواهد بود و نيازي به قرض گرفتن وسايل ديگران پيدا نخواهيد كرد.
ـ با اطمينان خاطر و آرامش كامل در امتحان شركت كنيد. مثبت بينديشيد. همواره اين جملات را در ذهن خود تكرار كنيد: «من براي امتحان كاملا آمادهام و بخوبي از عهده آن برميآيم.» نگراني را از خود دور كنيد. هرگاه احساس نگراني كرديد، چند نفس عميق بكشيد تا آرام شويد. قبل از امتحان با دوستانتان راجع به اضطراب و دلشوره صحبت نكنيد. بهتر است بدانيد كه نگراني همچون يك بيماري مسري قابل سرايت به ديگران است.
ـ آرام ولي هوشيار باشيد. اگر حق انتخاب داريد، مكان مناسبي را براي نشستن انتخاب كنيد. نيمكتي را انتخاب كنيد كه روي آن فضاي كافي براي كار داشته باشيد. به پشتي نيمكت تكيه دهيد و راحت باشيد.
ـ در ابتدا نگاهي گذرا به سوالات بيندازيد. حدود 10 درصد از وقت خود را براي اين كار صرف كنيد. كلمات كليدي در سوالات را مشخص كنيد و براي پاسخ دادن به سوالات زمانبندي را مدنظر قرار دهيد؛ در حالي كه سوالات را ميخوانيد، نكاتي كه به ذهنتان ميرسد و ميتوانيد مفيد باشد را در كنار آنها يادداشت كنيد.
ـ براي پاسخگويي به سوالات از يك برنامه منظم پيروي كنيد. ابتدا به سوالات سادهتر پاسخ دهيد، سپس به ترتيب به سوالاتي پاسخ دهيد كه مشكلتر هستند و وقت بيشتري ميگيرند.
ـ در كنكور سراسري براي انتخاب پاسخ درست دقت كنيد، يعني ابتدا پاسخهايي را كه ميدانيد، اشتباه است، كنار بگذاريد و سپس از بين پاسخهاي باقيمانده، پاسخ صحيح را انتخاب كنيد يا حدس بزنيد.
شك نكنيد. معمولا اولين گزينهاي كه انتخاب ميكنيد، پاسخ صحيح است. پس پاسخ خود را تغيير ندهيد، مگر اينكه واقعا به نتيجه قطعي رسيده باشيد.
مشاوران تحصيلي معمولا توصيه ميكنند كه 10 درصد از وقت امتحان را براي مرور مطالب كنار بگذاريد. براي ترك كردن جلسه امتحان عجله نكنيد و در پايان تمام سوالات را مرور كنيد.
