۲۷۵۲بازدید
فیتنس؛
در مجموعه آموزش بدنسازی و فیتنس «تابناک»، آموزش روش صحیح حرکت شنا به عنوان نرمشی جهت گرم کردن بدن و کشش قبل از تمرین و ورزش. همینطور حرکتی تقویتی برای عضلات بازو و سر شانه را فرا میگیرید.
کد خبر: ۶۹۳۶۴۴
تاریخ انتشار: ۲۳ ارديبهشت ۱۳۹۶ - ۱۲:۲۲ 13 May 2017
امتیاز خبر: 84 از 100 تعداد رای دهندگان 2752
 
 
 

برچسب ها:
فیتنس ، بدنسازی ، آموزش ، ویدیو
نظر شما
نام:
ایمیل:
* نظر: