علائمی وجود دارند که در صورت تداوم یا بروز غیرمعمول، می‌توانند نشانه بالقوه تومور مغزی باشند و نیاز به بررسی پزشکی دارند.
کد خبر: ۱۳۳۵۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۱
پژوهشگران در این تحقیق نشان داده‌اند که جریان خون در صورت انسان هنگام تجربه احساسات ناشی از استرس تغییر می‌کند.
کد خبر: ۱۳۳۴۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۶
آیا آرامش گذشته حقیقتی تاریخی بود، یا فقط تصویری دلنشین در آینه‌ی حافظهٔ جمعی ما؟
کد خبر: ۱۳۳۴۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۲
یکی از روش‌های توصیه شده برای رفع بی‌خوابی شبانه مصرف برخی دمنوش‌ها است.
کد خبر: ۱۳۳۳۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۱
آیا تاکنون به این فکر کرده‌اید که هرچه بیشتر تحت فشار روحی باشید، کنترل وزن دشوارتر می‌شود؟
کد خبر: ۱۳۳۱۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۰
استفاده از پستانک مخصوص بزرگسالان در برخی از کشورها رو به افزایش است. شماری از کاربران شبکه‌های اجتماعی برای مقابله با استرس زندگی روزانه به استفاده از پستانک روی آورده‌اند. اما نظر کارشناسان در این باره چیست؟ آیا قضاوت زودهنگام و احیانا تمسخرآمیز در مقابل این پدیده درست است؟
کد خبر: ۱۳۲۹۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۸
چرا شنبه‌ها حتی برای کسانی که سال‌ها از کار فاصله گرفته‌اند، استرس آور است؟ علم پرده از راز تأثیر عمیق اولین روز هفته بر جسم و روان ما برمی‌دارد.
کد خبر: ۱۳۲۴۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۴
پاره شدن کیست تخمدان گاهی بدون هیچ علائمی رخ داده و مشکل یا عوارضی ایجاد نمی‌کند. اما گاهی پارگی کیست‌ها در بانوان با درد شدیدی همراه بوده و ممکن است خطرناک باشد و کیسه صفاق را تحریک کند. به همین دلیل درمان آن نیاز به بستری یا جراحی خواهد داشت.
کد خبر: ۱۳۲۱۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۸
یک فوق تخصص روان‌پزشکی کودکان و نوجوانان گفت: در شرایط بحرانی ناشی از جنگ، اضطراب، نگرانی و افسردگی از شایع‌ترین پیامدهای روانی هستند که هم کودکان و هم بزرگسالان را تحت‌تأثیر قرار می‌دهند.
کد خبر: ۱۳۱۴۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۱
مهمترین تحولات و اخبار نبرد ایران علیه رژیم صهیونیستی
معاون امنیتی انتظامی استاندار اصفهان از سرنگونی پهپاد رژیم صهیونیستی در منطقه کاشان خبر داد هدف قرار داد.
کد خبر: ۱۳۱۱۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۶
یک مطالعه جدید، ارتباط ناشناخته قبلی بین سیستم ایمنی و پاسخ ترس و اینکه چگونه روانگردان‌ها می‌توانند در سرکوب آن نقش داشته باشند را کشف کرده است. این یافته می‌تواند درمان بیماری‌های روانی، عاطفی و جسمی را بهبود بخشد.
کد خبر: ۱۳۰۴۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۹
افرایش ضربان قلب، بالا رفتن تعداد تنفس در دقیقه، افزایش فشار خون و انقباض ماهیچه هایتان به خاطر همین آماده شدن است.محرک‌های استرس زا برای هر کسی متفاوت است؛ ممکن است یک مسئله، آن‌قدر که برای شما ناراحت کننده یا ترسناک است برای شخص دیگری نباشد. اما موضوع مهم این است که چطور با استرس خود رو در رو می‌شوید.
کد خبر: ۱۲۹۹۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۹
دانشمندان دریافتند استرس تجربه‌شده در اواسط بارداری مادران، تأثیر شدیدتری بر واکنش‌پذیری دختران به استرس دارد، در حالی که پسرها به استرس تجربه‌شده در اواخر بارداری مادران خود حساس‌تر هستند.
کد خبر: ۱۲۹۳۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۲
با پیاده‌روی روزانه و افزایش تعداد قدم‌ها، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و مرگ زودرس به طور قابل توجهی کاهش می‌یابد؛ این ورزش ساده راهی اثبات‌شده برای زندگی سالم‌تر و طولانی‌تر است.
کد خبر: ۱۲۹۲۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۷
محتواهای بی‌ارزش در شبکه‌های اجتماعی یک آسیب جدی برای شماست؛ «کلیک متفکرانه» را یاد بگیرید!
کد خبر: ۱۲۸۹۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۱
در واقع مصرف بیش از حد اخبار باعث افزایش اضطراب و احساس درماندگی می‌شود. مغز انسان برای پردازش حجم زیاد اطلاعات منفی طراحی نشده است و این کار باعث افزایش سطح کورتیزول (هورمون استرس ) و کاهش احساس کنترل بر زندگی می‌شود. چرا این اتفاق می‌افتد؟
کد خبر: ۱۲۸۹۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۱
این اختلال زمانی رخ می‌دهد که فرد در معرض رویدادی بسیار آسیب‌زا، استرس آور و تروماتیک قرار می‌گیرد و به معنای اختلال استرس پس از سانحه است.
کد خبر: ۱۲۸۹۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۳۰
با ایجاد تغییرات کوچک در روتین صبحگاهی خود، می‌توانید روزی آرام‌تر و پربازده‌تر را تجربه کنید. متخصصان تاکید دارند که رعایت این نکات نه‌تنها به کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب کمک می‌کند، بلکه سطح انرژی و تمرکز روزانه را نیز افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۲۸۷۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۱
«خستگی دیجیتالی» عارضه‌ای است که تلفن هوشمند شما را به دشمن سلامت روان شما تبدیل می‌کند.
کد خبر: ۱۲۸۴۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۵
اگر دائم بیمار می‌شوید، علل مختلفی وجود دارد که به این مسئله دامن می‌زنند. همیشه نمی‌توانید از بیماری پیشگیری کنید، اما شاید با اصلاح سبک زندگی بتوانید سلامت و ایمنی بدن خود را ارتقا دهید.
کد خبر: ۱۲۸۴۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۲