در مورد ماه رمضان در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
کارشناس سلامت دهان و دندان با اشاره به اهمیت بهداشت دهان و دندان به عنوان یکی از اولویت های مهم سلامت در روزه داری به بیان توصیه هایی به روزه داران پرداخت.
کد خبر: ۱۱۱۳۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۴
دیدار مسئولان نظام با رهبر انقلاب مطرح شد:
حضرت آیت‌الله خامنه‌ای با اشاره به احتمالاتی که درباره برخی گشایش‌های ارزی مطرح می‌شود، گفتند: مراقب باشیم اگر احتمالاً گشایشی ایجاد شد، درآمدها صرف واردات بی‌رویه نشود و به مسائل زیربنایی از جمله حمل و نقل جاده‌ای و ریلی، شرکت‌های دانش‌بنیان، نوسازی صنایع، راه های ارتباطی با کشورهای همسایه و حل مشکل مهم آب اختصاص یابد.
کد خبر: ۱۱۱۳۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۳
توصیه می‌شود فعالیت بدنی ۳ ساعت پس از افطار و کامل شدن فرآیند هضم انجام شود.
کد خبر: ۱۱۱۳۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۳
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیتر‌ها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۱۱۳۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۲
دُم دُم سحری ماه رمضان ، یکی از آیین‌های سنتی ویژه ماه مبارک رمضان در بوشهر است و بیشتر در محله‌های قدیمی این شهر (چهار محل) برای بیدار شدن روزه داران مورد استفاده قرار می‌گرفته است. / باشگاه خبرنگاران
کد خبر: ۱۱۱۳۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۱
یک فوق تخصص گوارش روزه داری بیماران مبتلا به بیماری‌های زمینه ای گوارشی را تنها با نظر و مشورت پزشک معالج مجاز دانست.
کد خبر: ۱۱۱۳۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۱
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیتر‌ها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۱۱۲۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۱
مراسم مناجات شب‌های ماه رمضان در مسجد ارگ تهران که برای رعایت پروتکل‌های بهداشتی در برابر ویروس کرونا در خیابان‌های اطراف برگزار می‌شود. / آخرین خبر
کد خبر: ۱۱۱۲۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۰
تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان یکی از موارد مهمی است که باید مورد توجه قرار گیرد تا از عوارض جسمی یا عصبی جلوگیری شود؛ بنابراین رعایت راهکارهای ساده تغذیه ای در افطار و سحری می تواند روزه داران را به منظور دریافت منافع جسمی و بهره مندی از مزایای معنوی این ماه، یاری کند. در این اینفوگرافیک به چند توصیه ساده درباره تغذیه در ماه رمضان اشاره شده است.
کد خبر: ۱۱۱۲۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۰
وعده افطار ورزشکاران نباید بیش از ۳۰۰ کیلوکالری باشد و قند مورد نیاز بدن نیز باید با استفاده از مواد حاوی کربوهیدرات در وعده سحر، تامین شود.
کد خبر: ۱۱۱۲۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۹
تا حالا فکر کردید سختی‌های نانوایی در ماه رمضان چیست؟ دوست داشتید تجربه کنید با زبان روزه چطور می‌توان نان به دست مردم داد؟! این گزارش را بخوانید.
کد خبر: ۱۱۱۲۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۹
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیتر‌ها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۱۱۲۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۸
کد خبر: ۱۱۱۲۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۸
در ماه مبارک رمضان ۱۴۰۱ مجدداً ۱۰۰ هزار تن برنج از انواع هندی و پاکستانی و ۱۰۰ هزار تن شکر سفید برای مصرف خانوارها و صنف و صنعت از محل ذخایر راهبردی، متناسب با موجودی انبارها به منظور عرضه در سطح کشور تخصیص یافته و در اختیار کارگروه تنظیم بازار استان‌ها قرار گرفته است.
کد خبر: ۱۱۱۲۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۸
همزمان با آغاز ماه رمضان سه سریال جدید «خوشنام» ساخته علیرضا نجف‌زاده، «از سرنوشت 4» کاری از محمدرضا خردمندان و «مسافران شهر» به کارگردانی سیروس حسن‌پور از شبکه‌های یک، 2و 5روی آنتن رفتند و مجموعه «نجلا 2» به کارگردانی خیرا... تقیانی‌پور که از ابتدای تعطیلات نوروز پخش خود را آغاز کرده بود، در ماه رمضان نیز ادامه دارد.
کد خبر: ۱۱۱۲۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۸
همه ساله در ماه رمضان برای اینکه سفره‌های روزه‌داران با کمبودی در تأمین نان مواجه نشود تغییراتی در ساعت کار نانوایی‌ها اعمال می‌شود. این تغییرات متناسب با شرایط هر استان و حتی شهرستان متفاوت است و فرمانداری‌ها، بخشداری‌ها و در نهایت استانداری‌ها در این باره اعمال نظر نهایی را صادر می‌کنند.
کد خبر: ۱۱۱۲۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۸
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیتر‌ها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۱۱۲۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۸
رییس مرکز شماره گذاری و تعویض پلاک پلیس راهنمایی و رانندگی ساعات کاری مراکز شماره‌گذاری و تعویض پلاک در ایام ماه مبارک رمضان را تشریح کرد.
کد خبر: ۱۱۱۲۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۸
مراسم جزء خوانی قرآن کریم در ماه مبارک رمضان هر روز در گذر فرهنگی چهارباغ برگزار می‌شود.
کد خبر: ۱۱۱۲۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۷
کارشناس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به اهمیت نوشیدنی‌های مناسب در ماه مبارک رمضان، گفت: در فاصله افطار تا سحر، مصرف بیش از هشت لیوان آب آشامیدنی سالم، سایر مایعات طبیعی، آب سبزی‌جات و صیفی‌جات مانند آب هویج، آب گوجه فرنگی و آب کرفس که سبب دریافت بیشتر مایعات، کالری و تا حدودی فیبر غذایی می‌شود، ضمن حفظ ایمنی برای پیشگیری و کنترل بیماری کووید - ۱۹، بدن را از کم آبی در طول روزه‌داری حفظ می‌کند.
کد خبر: ۱۱۱۲۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۷