در مورد لاغری در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
یک فوق تخصص کبد، در خصوص این موضوع که آیا استفاده از آمپول های لاغری سبب ریزش مو میشود، نکاتی را عنوان کرد.
کد خبر: ۱۳۴۱۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۲
مصرف طولانیمدت و حجم بالا با کاهش سطح پتاسیم مرتبط است؛ مشکلی که میتواند ضعف عضلانی، آریتمی قلبی و حتی ایست قلبی ایجاد کند. یک گزارش موردی نیز ارتباط سوءاستفاده طولانی از سرکه سیب با پوکی استخوان را نشان داده است.
کد خبر: ۱۳۴۰۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۴
یک مطالعه تازه این باور قدیمی را که چای سبز میتواند به کاهش وزن کمک کند، تایید کرده است.
کد خبر: ۱۳۳۷۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۰
آسپرین؛
داروهای مبتنی بر GLP-1 مانند اوزمپیک و ویگووی با تاثیرگذاری بر گیرندههای خاص در معده و مغز، موجب کاهش اشتها، افزایش احساس سیری و کند شدن فرآیند هضم غذا میشوند. این داروها در ابتدا برای کنترل دیابت نوع دو تولید شدند، اما اثربخشی بالای آنها در کاهش وزن موجب توجه گسترده به آنها شد. اثربخشی این داروها در برخی موارد با جراحیهای چاقی قابل مقایسه است. با این حال، استفاده از آنها بدون عوارض نیست و همچنان نیازمند تغییر سبک زندگی است. در این ویدیو با زیرنویس اختصاصی تابناک با عملکرد، فواید و چالشهای این داروها بیشتر آشنا شوید.
کد خبر: ۱۳۰۹۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۳۰
عسل از کهنترین داروهای طبیعی است که قرنها بهعنوان منبع انرژی و درمان طبیعی اختلالات خواب به کار رفته است. اما یکی از بحثهای علمی جدید نشان میدهد که مصرف کنترلشدهی عسل پیش از خواب میتواند به بهبود متابولیسم شبانه و کاهش وزن تدریجی کمک کند.
کد خبر: ۱۳۳۵۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۹
تمام عطاری ها به صورت ماهیانه رصد و بازرسی میشوند و در صورت مشاهده هرگونه مواد غیرمجاز با واحد متخلف برخورد شده و کشفیات نیز توقیف می شوند.
کد خبر: ۱۳۳۴۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۴
نتایج یک مطالعه وسیع نشان میدهد که کاهش وزن بیش از حد ممکن است خطرناکتر از چاقی باشد.
کد خبر: ۱۳۳۱۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۸
تحقیقات جدید نشان میدهد که رژیم کتوژنیک میتواند به سلولهای بدن مردان آسیب بزند، در حالی که زنان کمتر در معرض این خطر قرار دارند.
کد خبر: ۱۳۲۹۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۳۱
اغلب افراد همیشه به دنبال بهترین روش لاغری هستند؛ از همینرو مدام رژیمهای غذایی عجیب و غریب را امتحان میکنند که پیروی از آنها در بلندمدت امکانپذیر نیست.
کد خبر: ۱۳۲۸۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۴
بازیگران و افراد مشهور اغلب برنامههای منحصر به فردی برای کاهش وزن دارند که شامل ترکیبی از ورزش، رژیم غذایی و روشهای سلامتی است. اخیراً هارناز سندو، ملکه زیبایی ۲۰۲۱ و بازیگر فیلم «باگی ۴»، سر زبانها افتاده است.
کد خبر: ۱۳۲۷۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۲
دواین جانسون برای نقش جدید وزن کم میکند و قرار است به زودی نقش مردی ۷۰ ساله را بازی کند.
کد خبر: ۱۳۲۷۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۹
داشتن کمر باریک و شکم تخت، فقط به خاطر زیبا دیده شدن نیست. چربی احشایی – همان چربی خطرناکی که دور اندامهای داخلی جمع میشود – با بیماری قلبی و دیابت نوع ۲ ارتباط دارد.
کد خبر: ۱۳۲۴۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۵
به نظر میرسد که تغذیه مناسب جهت حفظ سلامتی فقط به آنچه میخورید بستگی ندارد، بلکه به زمان خوردنتان نیز بستگی دارد. ممکن است از خود بپرسید که آیا اصلاً بهترین زمان برای خوردن شام وجود دارد؟ به خصوص اگر در حال تلاش برای کاهش وزن هستید یا اینکه ملاحظات بهداشتی دیگری دارید.
کد خبر: ۱۳۱۶۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۹
کاهو یکی از بهترین و موثرترین سبزیجات برای لاغری و کاهش وزن است اما مصرف بیش از حد کاهو موجب ایجاد عوارض و مشکلاتی در سلامت بدن می شود.
کد خبر: ۱۳۱۴۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۸
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور غلط مبنی بر موثر بودن مصرف آبلیمو و سرکه به صورت ناشتا در لاغر شدن، عنوان کرد که این باور فاقد شواهد علمی کافی بوده و سرکه سیب و آبلیمو به علت اسیدی بودن ممکن است در مصارف زیاد و به صورت ناشتا، برای بدن مضر باشند.
کد خبر: ۱۳۱۰۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۹
بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، امروزه در مورد تاثیر آمپولهای کاهش وزن در دنیا اغراق میشود و بر همین اساس نیز افراد باید اطلاعات دقیقی از این موضوع داشته باشند تا دچار مشکلات و عوارض نشوند.
کد خبر: ۱۳۰۹۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۴
بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، امروزه در مورد تاثیر آمپولهای کاهش وزن در دنیا اغراق میشود و بر همین اساس نیز افراد باید اطلاعات دقیقی از این موضوع داشته باشند تا دچار مشکلات و عوارض نشوند.
کد خبر: ۱۳۰۹۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۳
مطالعهای جدید نشان میدهد که تنها با تغییر منبع اصلی پروتئین در رژیم غذایی، ساختار و عملکرد میکروبیوم روده میتواند ظرف یک هفته دگرگون شود.
کد خبر: ۱۳۰۵۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۴
سازمان غذا و دارو با هشدار نسبت به عرضه غیرقانونی آمپول «مونجارو»، اعلام کرد این آمپول در فهرست رسمی داروهای مجاز کشور ثبت نشده و مصرف آن می تواند عوارض جبران ناپذیری داشته باشد.
کد خبر: ۱۳۰۳۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۴
میخک، این گیاه خوشعطر و پرخاصیت، تنها یک ادویه معمولی نیست. از تسکین درد دندان تا تقویت سیستم ایمنی و کنترل قند خون، میخک توانسته جای خود را در طب سنتی و علم روز به خوبی باز کند.
کد خبر: ۱۲۹۹۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۶